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サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- その“良い姿勢”、実は【 反り腰 】かも？
- その“良い姿勢”、実は【 反り腰 】かも？
春風が心地よい季節となりました。体調はいかがでしょうか？
最近ご相談が増えているのが【反り腰】です。
「姿勢を良くしよう」と頑張るほど、
無意識に腰を反らせてしまっている方も多くいらっしゃいます。
【 こんなサインありませんか？ 】
◯ 気をつけると腰が反ってしまう
◯ 下腹だけぽっこり出やすい
◯ 産後から体型が戻りにくい
◯ 長時間立つと腰がつらい
これらは、反り腰のサインかもしれません。
【 反り腰 】は、
骨盤や筋肉バランスの崩れが原因で起こり、放っておくと「腰の負担」だけでなく、
『 むくみ・冷え・脚のライン崩れ 』などにもつながり易くなります。
【 からだ堂の反り腰ケア 】
骨盤・背骨のバランスを整えながら、
無理なく“本来の姿勢”へ導いていきます。
【 施術後 】は、
「力を入れなくても姿勢がラク」
「お腹まわりがスッキリ」
と感じる方が多いのも特徴です。
さらに、ご自宅でできる簡単ケアもお伝えしていますので、
良い状態をしっかりキープできます。
無理に頑張る姿勢ではなく、
“自然とキレイに見える姿勢”へ。
ぜひ一度、ご自身の変化を体感してみてください。
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