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カイロ整体&スキンケアLabo いろは

カイロセイタイアンドスキンケアラボ イロハ

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  • 岐阜県岐阜市鷺山136番地5
  • 岐阜駅より車で10分/整体/カイロ/ヘッドスパ/マッサージ/オイルマッサージ/リンパ

いろはのブログ

2026年3月のブログ一覧

71件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    赤見 貴司
    正しい「姿勢」が肌のツヤを生む:猫背になると血流が悪くなり、顔に栄養が行き渡りません。カイロ整体で骨格を整えることも、実は美肌への近道です。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    赤見 貴司
    泡立てネットは男の必須アイテム:手だけでプロのような濃密泡を作るのは至難の業です。100均のネットでいいので、逆さにしても落ちない泡を作りましょう。整体/カイロ/骨盤矯正/歪み…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    赤見 貴司
    肥満のリスク:睡眠不足になると食欲を高める「グレリン」が増え、太りやすくなる。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    赤見 貴司
    ブルーライト:スマホの光がメラトニンの分泌を抑制する。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/オイルマッサー…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    赤見 貴司
    寝ている間の体重減少:呼吸や発汗により、一晩で約500g~1kg減る。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/オイル…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    赤見 貴司
    足裏の反射区刺激:親指(頭・鼻)と人差し指・中指の付け根(目)を重点的に。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    赤見 貴司
    上部頸椎の可動域確保:自律神経の乱れを抑え、過剰な免疫反応を鎮める。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケア/カイロプラクティック/もみほぐし/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    赤見 貴司
    「洗濯物」を干す時間帯の黄金ルール どうしても外干ししたい場合は、「午前中」の早いうちに取り込むのがベストです。花粉の飛散ピークは「お昼前後」と「日没前後」なので、午後ま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    赤見 貴司
    夜の洗顔は「自分へのリセット」:外気に触れた肌には、目に見えないホコリや排気ガスがこびりついています。その日の汚れはその日のうちに落としましょう。整体/カイロ/骨盤矯正/歪…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    赤見 貴司
    「テカる人」ほど実は乾燥している:肌の水分が足りないと、脳が「もっと油を出して肌を守れ」と指令を出します。洗顔後の保湿でテカリは抑えられます。整体/カイロ/骨盤矯正/歪みケ…続きを見る

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いろはのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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