《頭痛・肩こり・腰痛》改善＆骨格美容整体 Carpe D.カルペード 中百舌鳥/なかもず院
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- 大阪府堺市北区長曽根町４６アクシスクリエイティブセンタ４０１
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カルペード 中百舌鳥/なかもず院(Carpe D.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 【骨盤の歪み × 座り姿勢】学生の腰の不調の原因
- こんにちは、美容整体Carpe D.カルペードです。
「授業中や勉強中に腰がしんどくなる」
「長時間座ると姿勢が崩れる」
そんなお悩みはありませんか？
例えば
座っていると腰がだるい
片側に体重をかけて座っている
気づくと姿勢が崩れている
長時間の勉強で身体がつらい
このような状態は、骨盤の歪みと座り姿勢のクセが関係している可能性があります。
学生の方は、授業や自習などで座る時間が長く、
無意識のうちに
背もたれに寄りかかる
片側に重心をかける
足を組む
といった姿勢になりやすくなります。
この状態が続くと
骨盤のバランスが崩れる
腰まわりの筋肉に負担がかかる
姿勢が悪くなる
といった影響が出やすくなります。
さらに、骨盤の歪みは背骨のバランスにも影響し、
肩こりや首の負担につながることもあります。
当院では、首・背骨・骨盤のバランスを整え、
座っていても負担が少ない身体づくりをサポートしています。
国家資格を持つ施術者が、
姿勢や筋肉の状態を丁寧に確認しながら
学生の方にも分かりやすくご説明し、施術を行っています。
施術後には
座っていても楽になった
腰のだるさが軽くなった
姿勢を保ちやすくなった
といった変化を感じる方もいらっしゃいます。
ご自宅では、長時間同じ姿勢を続けないことや、
姿勢を意識することもおすすめです。
セルフケア方法は施術時にお伝えいたします。
理想的なメンテナンスは月1～3回。
継続することで、良い状態が習慣として定着しやすくなります。
「座ると腰がつらい」
そんな学生の方は、ぜひ一度ご相談ください。
店舗情報
《頭痛・肩こり・腰痛》改善＆骨格美容整体 Carpe D.カルペード 中百舌鳥／なかもず院
美容整体Carpe D.カルペード
大阪府堺市北区長曽根町46 アクシスクリエイティブセンタ401
電話番号080ー9578ー4806
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