セッコツインハルミタケ
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接骨院はる みたけのブログ
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投稿日：2026/3/30
- なぜ「あたま」と「お腹」の両方が必要なのか？
- こんにちは！あたまほぐしの村島です。
明日で3月も終わり、新生活の準備でバタバタする時期ですね。
30代女性の方々から多いご相談が、「生理1週間前のイライラ、腰の重さ、頭痛」。
実はこれ、自律神経の乱れと「内臓の冷え」が深く関係しています。
当院では、
1：ラジオ波温熱で、お風呂では届かないお腹の深部をじんわり温め
2：あたまほぐしで、緊張した脳をリラックスモードへ切り替えます。
「生理前はいつも鎮痛剤が手放せない」という方こそ、この上下からのアプローチを試していただきたいです。今週も健やかなリズムで過ごせますように。
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