最新ブログ一覧
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「えっ、それが朝ごはん？」と思ったこと、ありませんか？健康的に体脂肪を減らしていくには、何より大切なのが “食習慣の改善” です。でも、多くの方は「自分の食生活、そんなに悪…
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「9号のズボン、入ったんです～！！」そんな嬉しい声を聞かせてくれたのは、稲沢市からお越しのKさん（50代女性）です。Kさんは、ダイエットを始めて2ヶ月と2週間。体重はスタート時…
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先日、初回カウンセリングにお越しいただいたのは、稲沢市在住のMさん。「クリスマスまでに痩せたいんです！」という強い思いでご来店くださいました。Mさんの身長は157cm、健康体重…
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そう感じて、痩せようと決意されたTさん（稲沢市・50代女性）。とても素晴らしい判断だと思います。Tさんの身長は156cm。健康体重の目安は約53.5kg。ところが、健診で測った実測値は…
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「何を食べるか？」ではなく、「どんな食生活に戻すか？」が鍵でした。食改善というと・・「お菓子をやめる」「夜だけ控える」など“部分的に変える”イメージを持つ方も多いですが、…
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置き換えダイエットやパーソナルジム。どちらも確かに、体重を減らす手段としては有効です。でも、それらの多くは「太ってしまった結果をどうにかする」ことに重点を置いたアプローチ…
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こんにちは。映画「金子差入店」を観てきました。知らない世界を知ることができるので、いろんな映画を観ています。今回の映画は、持っていたより「考えさせられる映画」でした。直球…
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そう話してくれたのは、稲沢市から通ってくださっているKさん。Kさんは、ダイエットを始めて2ヶ月が過ぎた50代の女性。体重はスタート時からマイナス6.4kg！とても順調です！でも、K…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
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杉浦 洋治
そう話してくれたのは、稲沢市からお越しのSさん。ダイエットを始めて2ヶ月、体重はスタート時からマイナス5.1kgと、順調に変化を続けていらっしゃいます。でも、Sさんがいちばん嬉し…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
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杉浦 洋治
「体調が悪くて、子どもにさえ優しくなれない自分がつらかったんです」― 稲沢市 50歳 Kさんの声 ―これまで、いろいろな自己流ダイエットを繰り返してきました。体重は一時的に落ち…
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ヘルシースリム ともとのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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