ヘルシースリム トモト
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- 森上駅徒歩13分/痩身・腸活・体質改善・ダイエット・減量 専門店
ヘルシースリム ともとのブログ
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投稿日：2026/2/24
- 健康的に痩せるって・・？
- こんにちは。
多くの人が、「健康的に痩せたい！」と思っていますよね！
では、健康的に痩せた状態とは、どんな状態なんでしょうか？
分かりやすいのが、体脂肪率が22～24％になること。
たとえ、今まで薬を服用していたとしても、薬の必要がない状態になる事。
そんなの無理！って思いますか？
食改善を基本とするともとのダイエットなら可能です。
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