2026年2月のブログ｜全力ストレッチ銀座コリドー店

【全身もみほぐし＆ストレッチ】全力ストレッチ銀座コリドー店

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全力ストレッチ銀座コリドー店のブログ

2026年2月のブログ一覧

24件のブログがあります

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投稿日：

2026/2/28

投稿者：

スタッフ

ストレッチを通して、どんな未来を叶えたいですか？

こんにちは！あおいです。突然ですが、ストレッチって、「体を柔らかくするため」だけのものではないですよね。飲み会の翌朝、すっきり目覚めたい。ゴルフの翌日、体のハリを残したく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/2/27

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スタッフ

花粉シーズンの肌対策

おはようございます。mayukiです。皆さまは花粉症ですか？私は中学生のころから花粉症に悩まされています。春になると目や鼻の症状もつらいのですが、私にとって一番困るのは肌荒れで…続きを見る
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投稿日：

2026/2/26

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スタッフ

寒さに気をつけて

おはようございます。RINOです。まだまだ寒い日が続いていますね。日中は少し暖かく感じても、朝晩はぐっと冷え込む日が多いです。寒さが残るこの時期は、体が無意識に力みやすく、首…続きを見る
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投稿日：

2026/2/23

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スタッフ

疲れた日は。

おはようございます。RINOです。なんとなく気分がすっきりしない日というのは、誰にでもあるものです。理由がはっきりしなくても、心や体が少し重たく感じることは自然なことだと思い…続きを見る
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投稿日：

2026/2/22

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スタッフ

早起きのメリット

おはようございます。RINOです。早起きって、正直つらい日もありますよね。でも、少しだけ生活を前倒しするだけで、心と体にうれしい変化がたくさんあります！まず一番のメリットは、…続きを見る
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投稿日：

2026/2/21

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スタッフ

ストレートネックの改善方法

おはようございます。RINOです。最近よく聞く「ストレートネック」。首の不調や肩こり、頭痛の原因になることも多く、放っておくと慢性化しやすい状態です。改善のポイントは、首だけ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2026/2/20

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スタッフ

インフルエンザB型にかかりました

おはようございます。mayukiです！実は先日、インフルエンザB型にかかってしまいました。最初は咳から始まりました。喉の強い痛みはなく、咳が出始め、その後38.5℃前後の高熱が出ま…続きを見る
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投稿日：

2026/2/19

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スタッフ

限界になってからでは遅い

おはようございます！YUKARIです！「もう無理かも」「最近ずっと疲れが抜けない」「肩や腰が常に重たい」そんな状態になってから来店される方が、本当に多いです。でも、身体は限界を…続きを見る
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投稿日：

2026/2/18

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スタッフ

疲れやすいのは年齢のせい？

おはようございます。MAYUKIです！最近、・疲れやすい・体が重い・寝てもスッキリしない・肩や腰の不調がなかなか取れないそんな状態が続いていませんか？「年齢のせいだから仕方ない…続きを見る
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投稿日：

2026/2/17

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スタッフ

日常×身体

おはようございます。RINOです。なんだか最近、忙しさに追われて「自分のこと後回し」になっていませんか。気づいたら肩が重い、呼吸が浅い、スマホばっかり見てる…そんな日もありま…続きを見る