ビューティーのブログ｜全力ストレッチ銀座コリドー店

【全身もみほぐし＆ストレッチ】全力ストレッチ銀座コリドー店

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東京都中央区銀座７-３-１３ニューギンザビル１号館６Ｆ６号室
新橋駅5分　銀座駅7分【当日予約OK】＜首肩腰/骨盤調整/もみほぐし/ストレッチ＞

全力ストレッチ銀座コリドー店のブログ

ビューティーのブログ一覧

10件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2026/3/11

投稿者：

スタッフ

プロテインで太った？食べるものが体をつくる！ UP

おはようございます、YUMIです。昨日ひさしぶりにお友達と会ったのですが会った瞬間ふと「あれ、太った？」と訊いてしまいましてその友達も笑って「最近太ったの・・・！」と。最近、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/2/27

投稿者：

スタッフ

花粉シーズンの肌対策

おはようございます。mayukiです。皆さまは花粉症ですか？私は中学生のころから花粉症に悩まされています。春になると目や鼻の症状もつらいのですが、私にとって一番困るのは肌荒れで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/25

投稿者：

スタッフ

2回目こそ、継続へのの第一歩

おはようございます、YUMIです。「楽になったから、もう大丈夫」そう感じて、治ったと思われる方も多いのではないでしょうか。ですが、私たちの身体は日常のクセや習慣によって少しず…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/1/23

投稿者：

スタッフ

1年でいちばん寒い時期-身体、乾燥していませんか？

おはようございます、YUMIです。大寒を迎えて、1年でいちばん寒さが厳しい時期到来です。今朝も空気がしんしんと冷たかったですね。肌も喉も乾燥する時期、保湿クリームを持ち歩いて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/11/6

投稿者：

スタッフ

ストレッチの頻度で変わる効果

おはようございますYUMIです。ストレッチをすると身体が軽くなる、姿勢が良くなると感じる人は多いでしょう。では、その効果は「どれくらいの頻度」で続けるかによってどれほど変わる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/10/31

投稿者：

スタッフ

ハッピーハロウィン☆おいしい季節にご用心！

おはようございます、YUMIです。あっという間に10月も最終日になりました。今日はハロウィン、しかも花の金曜日なわけですが、学校やお仕事のあとにハロウィンらしい特別なご予定があ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/10/4

投稿者：

スタッフ

秋のゆらぎ肌対策！

おはようございます！mayukiです！朝晩の気温差が大きくなり、空気も乾燥してくる秋。実はこの季節、お肌のコンディションが揺らぎやすくなるタイミングです。「保湿してるのにカサカ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/7/24

投稿者：

スタッフ

体調はいかがでしょうか？

おはようございます。RINOです。季節の変わり目や気温の変化が続く中、体調を崩されていないでしょうか？最近、「なんとなくだるい」「疲れが取れにくい」と感じる方がとても増えてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/6/12

投稿者：

スタッフ

筋肉痛の対処法

おはようございます！RINOです。今日は誰もが経験してるであろう、筋肉痛についてお話しします。筋トレや運動、慣れない動き等、さまざまな要因でやってくる筋肉痛。放っておくと長引…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/5/6

投稿者：

スタッフ

雨の日こそ、自分をリセットするチャンス

おはようございます、YUMIです。明日から仕事だし、朝から雨が降っているし「ああ、なんとなく気分が沈んでしまう・・・」そんな風に感じている方もいるいらっしゃるのではないでしょ…続きを見る