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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ銀座コリドー店

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都中央区銀座7-3-13ニューギンザビル1号館6F6号室
  • 新橋駅5分 銀座駅7分【当日予約OK】<首肩腰/骨盤調整/もみほぐし/ストレッチ>

全力ストレッチ 銀座コリドー店のブログ

最新ブログ一覧

297件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!MAYUKIです。朝晩が涼しくなってきて、昼との気温差も大きいこの季節。「なんとなくだるい」「疲れが取れにくい」そんな秋特有の不調を感じている方が増えていま…続きを見る
  • 知らないと損!ストレッチで睡眠の質が上がる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!全力ストレッチ銀座コリドー店です!「最近、夜になっても頭が冴えて眠れない」「疲れているのにぐっすり眠れない」そんなお悩み、実は“体のこり”が原因かもし…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!mayukiです。デスクワークはどうしても同じ姿勢が続きやすく、肩や腰だけでなく首にも大きな負担がかかります。集中して作業していると血流が悪くなり、コリやだ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!YUKARIです!「今日はまぁいっか~」ってストレッチをサボってると、実はけっこう大きなデメリットがあるんです。1. 身体がガチガチに固まる肩こり・腰の重だるさ、気づ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます。RINOです!朝晩が少しずつ冷え込むようになり、秋の訪れを感じる季節になりました。実は私自身、少し風邪を引いてしまいました。季節の変わり目は、気温差が大き…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!mayukiです!朝晩の気温差が大きくなり、空気も乾燥してくる秋。実はこの季節、お肌のコンディションが揺らぎやすくなるタイミングです。「保湿してるのにカサカ…続きを見る
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!mayukiです!長時間のパソコン作業やスマホ使用で、首や肩が重だるく感じていませんか?同じ姿勢を続けることで筋肉が緊張し、血流が悪くなるのが原因です。その…続きを見る
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    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!mayukiです!「なかなか寝つけない」「夜中に目が覚めてしまう」そんなお悩みはありませんか?睡眠不足は疲労の回復を妨げるだけでなく、肩こりや頭痛、集中力の…続きを見る
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    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!MAYUKIです。秋といえば“食欲の秋”。美味しい食べ物が増える季節ですが、その一方で「体重が気になる…」「お腹まわりがスッキリしない」という声もよく聞きま…続きを見る
  • 疲れてなくてもストレッチに行くメリット3選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!全力ストレッチ銀座コリドー店です!「今日はそんなに疲れてないし、ストレッチは別にいいかな」そう思ったことはありませんか?実は、体が疲れていなくてもスト…続きを見る

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