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全力ストレッチ 銀座コリドー店のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！RINOです。今日は「ベッドの上ストレッチ」についてお話しします！朝起きてすぐ、皆さんは何をしますか？スマホではないでしょうか？スマホを触る前にベッドの上で伸びを…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/6/9
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！YUKARIです！今日は午後から雨予報なので急なお天気の崩れにはお気をつけくださいませ。さてと、今日は「隣の人も頑張ってると思うとより頑張れる？」というタイ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/6/8
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます、YUMIです。6月に入り、はやくも1週間が経ちましたね。来週にも梅雨入りすると聞いて、お日様が雲で隠れる時間が増えると思うと少し寂しくなります。それはなぜか…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/6/7
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！RINOです。最近布団に入ってもなかなか寝付けない、、、なんて事はありませんか？実は、眠るためには準備がとても大切なんです。まずは寝る1時間前からスマホを…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/6/6
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます、YUMIです。「最近、なんだかずっと疲れている気がする・・・」そんなふうに感じたことはありませんか？仕事に家事、人付き合い。現代人の毎日はとても忙しくて気…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんおはようございます。YUKARIです。今日は朝からすっごく太陽が照ってる日！最近お天気も急に崩れたりとお天気さんも感情斜めみたいなので、良い気を吸えるときにいっぱい吸収し…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます、YUMIです。昨日とうってかわって、今朝から青空が見えますね雨が降った次の日は空気が澄んでいる感じがして、気分が上がります！さて、先日(6/1)にモチベーショ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- スタッフ
皆さんこんにちは！YUKARIです！いきなりですが皆さん！最近息抜きできてますか？私はお酒を飲むことが大好きで、１日の締めとして「まずはお疲れ様でした！」と飲むことで解放感解き…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます、YUMIです。今日から6月ですね早くも2025年の折り返し地点が近づいてきました。皆さま、年初に立てた目標は順調でしょうか？「運動不足だから、1日1万歩は歩こう…続きを見る
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