ゼンシンモミホグシアンドストレッチ ゼンリョクストレッチギンザコリドーテン
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- 東京都中央区銀座７-３-１３ニューギンザビル１号館６Ｆ６号室
- 新橋駅5分 銀座駅7分【当日予約OK】＜首肩腰/骨盤調整/もみほぐし/ストレッチ＞
全力ストレッチ 銀座コリドー店のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます、YUMIです。寒さとともに街のクリスマスの雰囲気も一段と濃くなってきましたね。わたしのアドベントカレンダー「身体に良い小さな習慣」もしっかりと日々のルーテ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！YUKARIです！硬すぎて伸びないって悩んでいる方に今日は必見！→実は？硬いから伸びない”わけではありません「硬すぎてストレッチが痛いだけ」「そもそも伸びてる感覚が…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！AOIです。仕事、家事、育児、趣味…やることが山ほどある中で、つい後回しになりがちなのが「自分の健康」です。気づけば一日、一ヶ月、一年と、あっという間に時間が過…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます、YUMIです。天気予報によると、今日は1月半ばのような冷え込みだそうです。銀座の空気もキリっと冬らしく引き締まっています。そんななか私は相変わらずクリスマ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！mayukiです。毎日しっかり寝ても、脚のだるさやむくみが取れにくいと感じる方は少なくありません。その多くは、ふくらはぎや太ももの筋肉が十分に使えておらず、…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます、YUMIです。12月に入り、クリスマスツリーや、リース、イルミネーションなどあちこち目にする季節になりましたね！お菓子や小物が入った、毎日ひとつ開けるアドベ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！mayukiです。冬になると、肩こりや腰のハリを訴える方が一気に増えます。これは単に“寒いから”ではなく、身体の仕組みが大きく関係しています。気温が下がると…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！MAYUKIです。肩こりというと、肩まわりの筋肉だけが原因と思われがちですが、実は「呼吸の浅さ」が大きく関わっていることがあります。本来、呼吸は胸郭（肋骨ま…続きを見る
全力ストレッチ 銀座コリドー店のクーポン
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