salon de pilates【ラワンデル】横浜弘明寺『美容整体×マシンピラティス×アロマ』
サロンドピラティス ラワンデル ヨコハマグミョウジ ビヨウセイタイ マシンピラティス アロマ
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- 神奈川県横浜市南区中里４－１９－８ 中里タウンハウスＡ号室
- 京急【弘明寺駅】徒歩12分/横浜市営バス【六ツ川町バス停】徒歩7分
サロン ド ピラティス ラワンデル(salon de pilates)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです(^ ^)昨日届いた新しいトレーニング器具（ピラティスマシンプロップス）のご紹介と、使い方のご案内になりまーす！こちらのプロップスは、「スパイ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです＾＾足の裏には、【メカノレセプター】という感覚受容器が、身体の中でもっとも多く分布されています。とくに、足の親指と母指球～小指球にかけての…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです^ ^ヒップアップには、ヒップの形を変えつつお尻の位置を上げたいのか、ヒップのボリューム自体を大きくしたいのかでアプローチ方法が異なってきま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです^ ^ラワンデルでは色々なメニューをご提供しておりますが、今日はバストアップに特化した、【美容整体×マシンピラティス×アロマエステ】のクーポ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは！ラワンデルのYuriです(^O^)リラクゼーションのマッサージを受けに来られる方は、その場しのぎの癒しを求めてる場合が多いと思いますが、もしも肩こりや腰痛などで慢性的…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
今日は、ピラティスの哲学にある「ボディ・マインド・スピリットの統合」をどう捉えて実践していくかを、東洋哲学の「心身一如」の考え方を交えながら理解を深めていきたいと思います…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます＾＾ラワンデルのYuriです♪ 風の気持ち良い朝です。今日は、ピラティスで脳機能の向上が期待できるというお話をさせていただこうと思います＾＾とくにマシンで行…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/13
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは、Yuriです★【ラワンデル】では、美容整体、マシンピラティス、アロマリンパエステ以外に、【タイ古式マッサージ】もご提供しております。わたし自身、もともとヨガやスト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
最近、腸活や腸脳相関という言葉が流行ってますね！腸は第二の脳と呼ばれていますが、一説によると、脳より大切な器官だとも言われています。腸内環境が、その人の人格を形成するそう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは、ラワンデルのYuriです♪お身体の歪みや慢性痛がある方にぜひ受けて頂きたい美容整体をご紹介します。例えば、肩こり解消のために僧帽筋下部を鍛えようと思っても、僧帽筋…続きを見る
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