salon de pilates【ラワンデル】横浜弘明寺『美容整体×マシンピラティス×アロマ』
サロンドピラティス ラワンデル ヨコハマグミョウジ ビヨウセイタイ マシンピラティス アロマ
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- 神奈川県横浜市南区中里４－１９－８ 中里タウンハウスＡ号室
- 京急【弘明寺駅】徒歩12分/横浜市営バス【六ツ川町バス停】徒歩7分
サロン ド ピラティス ラワンデル(salon de pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- サロンの ニュース
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾【ラワンデル】は3階建て建物の地下の一室になりますので、玄関から入って、階段を下りていただくと完全個室サロンになります☆彡サロ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾本日は、肩こりの次に慢性痛になりやすい、腰痛の原因となる筋肉達をトリガーポイントの視点からご紹介いたします。「広背筋」広背筋は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾チネイザンは、直接的なお腹のマッサージ効果以外にも、イライラや不安感、落ち込みやすいなどのネガティブな感情をデトックスしてくれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾2025年7月3日からスタートしている姿勢改善モニターU様の胸椎伸展可動域向上の為のアプローチをご紹介いたします！この日は8月17日で、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾6月11日からスタートしているくびれモニターK様と7月4日からスタートしている小顔モニターＫ様の途中経過報告になります。※どちらも同…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾前回、ピラティスで大事な四つのインナーマッスルの話をしましたが、他にも重要なインナーマッスルがあるので、今日はそれをお伝えして…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾ピラティスで最も重要視するインナーマッスルに【パワーハウス（インナーユニット）】という四つの筋肉があります。1. 横隔膜（屋根）…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- サロンの ニュース
こんにちは♪ラワンデルのYuriです＾＾いつもブログをご覧頂きありがとうございます！会員様からのリクエストもあり、ピラティスと整体を合わた60分のメニューを作りました。これまで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾本日はピラティス用語解説第三弾『アーティキュレーション』についてご説明いたします！ピラティスにおいて、『アーティキュレーション…続きを見る
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