salon de pilates【ラワンデル】横浜弘明寺『美容整体×マシンピラティス×アロマ』
サロンドピラティス ラワンデル ヨコハマグミョウジ ビヨウセイタイ マシンピラティス アロマ
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- 神奈川県横浜市南区中里４－１９－８ 中里タウンハウスＡ号室
- 京急【弘明寺駅】徒歩12分/横浜市営バス【六ツ川町バス停】徒歩7分
サロン ド ピラティス ラワンデル(salon de pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2025/6/8
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです＾＾本当は昨日ダイエットブログを上げる予定でしたが、実は朝起きたら体重が52.6kgまで増えてしまい、情けなく思ったのでブログをお休みさせていた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/6
- 投稿者：
- サロンの ニュース
おはようございます♪今日はとても天気がよいですね☆曇り空が続くと、セロトニンの分泌が減ってしまうので、たまにはしっかり太陽を浴びましょう～！本日は、ただいま掲載しているモ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- サロンの ニュース
おはようございます♪いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます＾＾本日は、モニター募集のご案内になります！モニターは3種類ございまして、【姿勢改善モニター】…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- サロンの ニュース
おはようございます♪いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます＾＾本日は、モニター募集のご案内になります！モニターは3種類ございまして、【姿勢改善モニター】…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
【ラワンデル】のタイ古式マッサージは、深い呼吸と落ち着いたリズム、しっかり深い圧、ゆっくりじっくり伸ばすストレッチが特徴です＾＾メニューは90分からご用意がございますが、初…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます！ラワンデルのYuriです♪今日も朝から雨ですね。今日はお一人キャンセルがあったので、二名の方が来店予定でございます。気を付けてお越しいただきたいと思います…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです！今日は、少しアイテムを使うセルフケアもお伝え致します。使うアイテムは、ファームローラーとセラバンドです。お身体のケアは、「鍛える」だけで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
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プライベート- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾【本日の体重 51.5kg（スタートから－4.7kg、目標まであと-1.5kg） 体脂肪率 21.7％ 腹囲 67cm】※いつも寝起きなので仏頂面で髪の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです！今日は、お家でできるピラティスワークのご紹介と、あると便利なピラティスグッズをご紹介いたします(^ ^)どれも数百円～数千円単位で買…続きを見る
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