salon de pilates【ラワンデル】横浜弘明寺『美容整体×マシンピラティス×アロマ』
サロンドピラティス ラワンデル ヨコハマグミョウジ ビヨウセイタイ マシンピラティス アロマ
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- 神奈川県横浜市南区中里４－１９－８ 中里タウンハウスＡ号室
- 京急【弘明寺駅】徒歩12分/横浜市営バス【六ツ川町バス停】徒歩7分
サロン ド ピラティス ラワンデル(salon de pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは、こんばんは☆ラワンデルのYuriです！いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪いつもブログが長くなって、まとめるのに時間がかかり気味です☆言葉を選んで削っ…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
みなさんこんにちは、こんばんは♪ラワンデルのYuriです！本日は、ピラティスやヨガでも重要視される大事な呼吸についてお話しします。【美容と健康の三原則】1.呼吸2.睡眠3.食事その…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYurikaです(^_-)-☆今日は、「チネイザン」の内臓デトックスセラピーメニューに新たに追加した「ソルトポット」のご紹介です☆彡タイの伝統療法に、「ユーフ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/13
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは、Yuriです★【ラワンデル】では、美容整体、マシンピラティス、アロマリンパエステ以外に、【タイ古式マッサージ】もご提供しております。わたし自身、もともとヨガやスト…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです^ ^ダイエット開始から2週間経ちました～！先週、ハイペースで体重が減ったのでちょっと焦りました。3ヶ月で6kgなので、1週間で1.7kg減はやり過ぎま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/9
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです＾＾目的がハッキリしていて、具体的な目標のあるお客様向けの美容強化メニューのご紹介です！【骨格から変える美脚】美容整体で股関節周りを動かし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/9
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは♪ラワンデルのYuriです＾＾目的がハッキリしていて、具体的な目標のあるお客様向けの美容強化メニューのご紹介です！【骨格から変えるバストアップ】美容整体でお身体を動…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
最近、腸活や腸脳相関という言葉が流行ってますね！腸は第二の脳と呼ばれていますが、一説によると、脳より大切な器官だとも言われています。腸内環境が、その人の人格を形成するそう…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/4/6
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは、ラワンデルのYuriです^o^今日は、ラワンデルで行っている色々なストレッチ方法をご紹介します♪マシンピラティスで行うストレッチは、拮抗している筋肉を収縮させてスト…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/5
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
こんにちは、ラワンデルのYuriです♪先週、ダイエット企画を始動してからちょうど1週間経ったので途中経過報告になります！1週間ごとに経過報告する予定ですので、良かったらダイエッ…続きを見る
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