salon de pilates【ラワンデル】横浜弘明寺『美容整体×マシンピラティス×アロマ』
サロンドピラティス ラワンデル ヨコハマグミョウジ ビヨウセイタイ マシンピラティス アロマ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市南区中里４－１９－８ 中里タウンハウスＡ号室
- 京急【弘明寺駅】徒歩12分/横浜市営バス【六ツ川町バス停】徒歩7分
サロン ド ピラティス ラワンデル(salon de pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾2026年の目標はみなさん決まりましたか？もし何かを新しくはじめたい、最近話題のマシンピラティスにチャレンジしてみたい、改善したい…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾ Level1 自律神経を整える呼吸でお腹のマッサージ 呼吸は、息を長く吐き切ることで副交感神経が優位になりやすくなります。 吸う呼吸の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/3
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾腹圧を高めるとどんないい事があるの？？→ 体幹の安定化による腰痛予防・姿勢改善→ トレーニング時のケガ防止・パフォーマンス向上…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/2
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾2025年、年末は『劇場版「鬼滅の刃」無限城編 』第一章 猗窩座再来』を観てきました。煉獄さんは公開中に4回観てきましたが、無限城編…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/1
- 投稿者：
- サロンの ニュース
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾2026年も沢山のお客様との出会いを楽しみにしております！リラクゼーションメニューのお年玉クーポンを配布いたします。是非タイ古式マ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/31
- 投稿者：
- サロンの ニュース
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾20225年12月31日、【ラワンデル】は本日も元気に営業致します！本日は2名のお客様にご予約を頂いております。感謝です☆彡残り一枠分空…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾寒い冬は、首元を冷やさない様に気を付けましょう！首の筋肉が冷えやストレスで緊張すると、自律神経の中枢がある脳幹や自律神経幹（頸…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- 御代志優里 （Yu-ri）
おはようございます♪ラワンデルのYuriです＾＾「なかなか改善しない慢性痛（3か月以上続く、構造的、機能的に問題のない痛み）の原因は、脳の記憶にある」との論文があります。体の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- サロンの ニュース
こんにちは♪ラワンデルのYuriです＾＾ピラティスの種類とスタジオごとの特徴、【ラワンデル】のサロンとの違いなどをご紹介していきます！ピラティスにはマットピラティスとマシンピ…続きを見る
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