ドライヘッドスパ ヨモギムシ ネムリ バイ ジェン
- リラク
- 群馬県太田市富沢町１８７－A
- 細谷駅から車で6分［アロマヘッドスパ/ドライヘッドスパ/よもぎ蒸し］
ネムリ バイジェン(nemuri by gen.)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/12
- 【ハーブ蒸し】冬におすすめな理由とは？
- 先日は群馬も雪が降り、とにかく一気に寒さを感じる２月。
皆さま体調など崩されていませんか？
冬におすすめなハーブ蒸し。
メリットについてご説明いたします。
１. とにかく「冷え」に効く
冬は手足・お腹・腰が冷えやすい時期です。
ハーブ蒸しは下半身からじんわり温めるので、
* 足先までポカポカ
* お腹や子宮まわりが温かくなる
* 施術後もしばらく温かさが続く
「布団に入っても足が冷たい…」という人には特に◎
２. 血行がよくなって、体が軽くなる
蒸気で体が温まる → 血の巡りがよくなる →
* 肩こり・腰の重だるさがラクに
* むくみがスッと引きやすい
* 体が軽く感じる
冬に動かなくなってガチガチになった体のリセットに向いております。
３. 冬の不調（生理・便秘・肌荒れ）のケアに
よもぎは昔から女性の体を整えると言われてきたハーブ。
* 生理前の不快感
* 便秘気味
* 肌の乾燥・くすみ
「薬ほどじゃないけど、なんとなく調子悪い」
そんな冬の不調に、やさしくアプローチします。
4. 免疫力サポート＆風邪予防にも
体が冷えると、免疫力も下がりがち。
ハーブ蒸しで体温が上がる＝防御力アップにつながります。
* 風邪をひきやすい
* 冬はいつも体調が不安定
という方に、冬の習慣としておすすめです。
5. リラックス効果が高く、冬のストレス解消に
蒸気＋ハーブの香りで、
* 頭が心地よく緩む
* 呼吸が深くなる
* 眠りの質がよくなる
寒さで無意識に力が入っている冬の体と心を、
「ふっとゆるめる時間」となります。
冬のハーブ蒸しは
「冷え・巡り・女性の不調・免疫・リラックス」を一気にケアできる優しい温活です。
初めての方も、リピーター様にも
丁寧なカウンセリングを心がけております。
是非ご安心してご来店くださいませ。
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投稿者
nemuri by gen.
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