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- 神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２－３２ ハレーちとせ３０２
- 川崎駅 徒歩5分/京急川崎駅 徒歩2分[よもぎ蒸し/神奈川県/川崎/京急川崎/川崎市]
ヨモリン 川崎店(YomoRin)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/12
- 体温が一℃上がるとどうなるのか
- 皆様こんにちは(^▽^)/
よもぎ蒸し専門店YomoRin川崎店です。
「体温が1度上がると免疫力が30％上がる」と聞いたことはありませんか。
【体温と免疫の関係】
私たちの体は、体温が高いほど血流が良くなり、
免疫細胞が働きやすい環境になります。
そのため、体を温めることは免疫環境を整える一因と考えられています。
免疫は、睡眠・栄養・ストレス・腸内環境など、
さまざまな要素が関わっています。
大切なのは“平熱”
近年は平熱が35度台の方も増えています。
理想的とされる体温は、
37.0度前後といわれることが多いです。
平熱が安定している方は、
巡りが良く、代謝も整いやすい傾向があります。
〇温活という習慣〇
よもぎ蒸しは、
下半身からじんわり温める温活ケアです。
体温を急激に上げるのではなく、
日常的に冷やさない体づくりを意識することが大切です。
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よもぎ蒸し専門店 YomoRin 川崎店
神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目8-1 ハレーちとせ 302
電話番号：070-4709-9316
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