〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 門前仲町店【ピケピラティス】
パーソナルマシンピラティスピケピラティスモンゼンナカチョウテンピケピラティス
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都江東区永代２丁目３１－１６ 盛美堂ビル５Ｆ
- 東西線・都営大江戸線/門前仲町駅3番出口から徒歩3分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 門前仲町店(pique pilates)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- ピラティスと食生活
- ピラティスの効果を高めるには、食事も大切です。
・たんぱく質でしなやかな筋肉づくり
・適度な炭水化物でエネルギー補給
・発酵食品や食物繊維で腸内環境を整える
・こまめな水分補給
運動と食事をバランスよく整えることが、健康的な身体づくりのポイントです
ピラティス/姿勢改善/猫背/巻き肩/肩こり/腰痛/痩身/ヒップアップ/美脚/美尻/インナーマッスル/ボディメイク/ダイエット
投稿者
pique スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ピケピラティス 門前仲町店(pique pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【3月15日まで】マシンピラティス体験★いまだけ！特別価格¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【3月15日まで！】姿勢改善×美ボディ！ピラティス体験¥1000★代謝UP◎
|
|
新 規 |
¥1,000 3月15日まで！★初心者歓迎！マンツーマンピラティス体験¥14000→¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【3月15日まで】韓国アイドル級のくびれ＆美脚へ！ピラティス体験¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【3月15日まで！1000円】本格ピラティス体験50分★全身スッキリ姿勢美人に
|
|
再 来 |
¥0 口コミ専用
|
