〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 門前仲町店【ピケピラティス】
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- 東京都江東区永代2丁目31-16 盛美堂ビル5F
- 東西線・都営大江戸線/門前仲町駅3番出口から徒歩3分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 門前仲町店(pique pilates)のブログ
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投稿日:2026/3/9
- 夏までにボディメイク
- 薄着になる季節に向けて、ピラティスを取り入れたボディメイクを始めてみませんか。ピラティスはインナーマッスルを鍛えながら姿勢を整え、しなやかで引き締まった体づくりをサポートしてくれます。無理なトレーニングではなく、呼吸と動きを大切にしながら体を整えることで、健康的で美しいボディラインを目指します。夏までの時間を味方につけて、毎日の小さな積み重ねで理想の体へ近づいていきましょう!

ピラティス/姿勢改善/猫背/巻き肩/肩こり/腰痛/痩身/ヒップアップ/美脚/美尻/インナーマッスル/ボディメイク/ダイエット
投稿者
pique スタッフ
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