ヤマグチシンキュウセイコツイン センリヤマイン
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やまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 腓腹筋炎
- いつも吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログを見て頂きありがとうございます。
吹田市千里山駅にあるやまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。
本日は腓腹筋炎についてお話しします。
腓腹筋炎とは、ふくらはぎの筋肉である腓腹筋に、ストレッチ不足や柔軟性の低下、運動不足、姿勢不良、日常生活での負担などが重なることで炎症が起こる状態をいいます。
腓腹筋炎は、ランニングやジャンプ動作、長時間の立ち仕事をされている方に多く見られ、特にスポーツをしている学生さんや社会人の方に多い症状です。ふくらはぎがすぐ疲れる、歩くと痛みが出る、肉離れになったような痛みを感じるといったお悩みで来院される方が多くいらっしゃいます。
ふくらはぎの違和感や痛みを放置してしまうと、肉離れやアキレス腱炎などに発展する可能性もあるため、早期の施術がとても重要です。腓腹筋は膝関節と足関節の両方に関係している筋肉のため、日常生活でも負担がかかりやすく、疲労が蓄積しやすい部位でもあります。
また、腓腹筋炎の方は体の歪みが強い傾向にあり、肩こりや腰痛、膝の痛みなど、他の不調も同時に感じているケースが少なくありません。
やまぐち鍼灸整骨院 千里山院では、腓腹筋炎をはじめ、スポーツや日常生活による筋肉や関節のトラブルに幅広く対応しております。吹田市や千里山周辺で、ふくらはぎの痛みや違和感でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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