1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン池袋・目白トップ   >  
  5. いとう鍼灸整骨院   >  
  6. ブログ  >  
  7. 9ページ目
いとう鍼灸整骨院のお店ロゴ

スタッフ募集を見る

いとう鍼灸整骨院【腰痛・肩こり・眼精疲労・整体・美容鍼】

イトウシンキュウセイコツイン　ヨウツウ　カタコリ　ガンセイヒロウ　セイタイ　ビヨウシン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 東京都豊島区南池袋２－２７－１村田ビル２Ｆ
  • JR、東武鉄道、西武鉄道、丸ノ内線、有楽町線、副都心線 池袋駅東口から徒歩3分

いとう鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

212件のブログがあります

前へ 9/22ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    「後編」筋トレや減量におすすめのサプリ紹介
    前編では、筋トレや減量をする方にとって基本となるプロテインとマルチビタミンをご紹介しました。今回は、さらにステップアップしたい方や目的別に効果を高めたい方に向けて、注目の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    「前編」筋トレや減量にサプリは必要？
    筋トレや減量を始めると、「サプリメントって必要なのかな？」という疑問を持つ方も多いと思います。確かに、サプリはあくまでも補助的な役割ですが、正しく取り入れることで体づくり…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    PFCバランスってなに？
    最近よく聞くけど、PFCバランスってなに？そんな方に向けて、今回は**健康的なダイエットやボディメイクに欠かせない「PFCバランス」**についてご紹介します。PFCとは、以下の三大栄…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    筋肉痛とは？
    運動をした翌日や、慣れない作業をしたあとにやってくる「筋肉痛」。「頑張った証」と前向きに捉える方も多いですが、強い痛みや長引く不快感に悩まされる方もいらっしゃいます。今日…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    効率よく鍛える「PPLトレーニング」とは
    筋トレをしている方の中で最近話題なのが「PPL」というトレーニング法です。初心者から上級者まで幅広く取り入れられており、効率よく体を鍛えたい方にぴったりの方法です。今回は、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    座り姿勢が悪いと起こる全身の不調
    最近肩こりや腰の重さを感じる方の多くが座り姿勢に問題を抱えています。長時間のデスクワークやスマホ操作が日常になり座っている時間が増えたことで不調を訴える方が年々増加してい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    頭痛と首の硬さの関係
    頭痛で悩んで来院される方の多くが同時に首や肩の強いこりを抱えています。特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は首の筋肉が緊張しやすく緊張型頭痛と呼ばれる症状が起こりや…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    足のむくみとだるさの原因
    足のむくみやだるさでお悩みの方は多く仕事終わりになると足がパンパンで重く感じるという相談をよく受けます。特に立ち仕事やデスクワークが続く方は夕方にかけて足が張ってくる傾向…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    肩こりに鍼灸は効く？
    慢性的な肩こりに悩んでいる方は多く、マッサージやストレッチを試してもなかなか改善しないという声もよく聞きます。そんな中で「鍼は肩こりに効果があるの？」と気になっている方も…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    腰痛に鍼灸は効く？
    慢性的な腰の重だるさや急な痛み、長時間のデスクワークによる違和感など、腰痛に悩まされている方は非常に多くいらっしゃいます。湿布やマッサージをしてもなかなか良くならない、薬…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

いとう鍼灸整骨院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディケア
  • 整体
  • 接骨・整骨

¥3,500

BC-MT整体　60分　￥3500

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
ご新規様
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディケア
  • 整体
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥5,500

【全身の痛みや疲れを徹底改善】全身整体＋鍼灸　￥5500

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディトリ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • 鍼灸

¥5,500

【顔も体もスッキリ】BC-MT整体+美容鍼灸　￥5500

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディトリ
  • 整体
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥5,500

【デスクワーク疲れ解消】BC-MT整体+眼精疲労ケア(はり施術）　￥5500

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥3,500

【目の疲れ・重だるさに】眼精疲労特化の鍼施術　￥3500

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • 整体
  • 鍼灸

¥6,000

【目の疲れ+首肩コリに】眼精疲労+首肩コリ鍼施術　￥6000

提示条件：
予約時＆受付時
利用条件：
ご新規様限定
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

いとう鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

いとう鍼灸整骨院の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅