Salon by Papillons et nature 恵比寿店
サロン バイ パピヨン エ ナチュール エビステン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区東３－２４－９ サンイーストビル３０３号室
- 恵比寿駅西口3分/代官山駅11分/渋谷駅14分【快眠/脳疲労解消/腸活/耳つぼジュエリー】
サロン バイ パピヨン エ ナチュール 恵比寿店(Salon by Papillons et nature)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/20
- ドライヘッドスパ施術前の足湯が大切な理由とは？
- こんにちは。
脳と心を整えるドライヘッドスパ専門店 Salon by Papillons et nature 恵比寿です。
当サロンでは、ドライヘッドスパの施術前に「足湯」のお時間を設けています。
「頭をほぐすのに、なぜ足から？」
実はこの足湯こそが、リラックスする時間へと導く大切な工程です。
(1)足湯で期待できること
期待できることは4点あります。
1.血流が巡りやすくなる
足湯で温めることで、血流が全身に巡りやすくなります。
その結果、頭・首・肩まわりにも血流が届きやすくなり、このあと行うドライヘッドスパの土台が整います。
2.自律神経がリラックスモードへ
足湯の温熱刺激は、副交感神経を優位にしやすいと言われています。
仕事帰りやお出かけ後の「緊張モード」から、
心と身体が自然とオフモードへ切り替わります。
3.呼吸が深くなり、力が抜けやすくなる
足湯に浸かっていると、呼吸がゆっくり深くなり、無意識に入っていた力がふっと抜けます。
この“力が抜けた状態”が、頭をほぐす上でとても重要です。
(2)なぜ「頭を触る前」に足湯がいいのでしょうか？
頭のこりが強い方ほど、
実は全身が緊張しているケースが多く見られます。
いきなり頭をほぐすよりも、先に身体全体をゆるめてあげることで、頭皮も自然とやわらかさが出やすくなります。
足湯＋ドライヘッドスパで感じやすい変化には、
「施術中に眠りに入りやすい」
「頭の重さが抜けやすい」
「首や肩の力が自然に抜ける」
「施術後のポカポカ感が続きやすい」
「その日の夜、眠りが深くなりやすい」
というお声をいただきます。
さらに、こんな方に特におすすめです
・冷えやすい
・緊張しやすく、なかなか力が抜けない
・常に何かを考えている
・寝つきが悪い、眠りが浅い
・マッサージを受けてもリラックスしきれない
(3)まとめ｜足湯は「癒しの準備運動」
心と身体を同時にゆるめ、「整った状態」で受けるドライヘッドスパを、ぜひご体験ください。
完全個室の静かな空間で、施術前から丁寧に整える時間をご用意してお待ちしております。
※【快眠&脳疲労解消ドライヘッドスパ(30分)】のみの場合は、足湯はございません。
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