Salon by Papillons et nature 恵比寿店
サロン バイ パピヨン エ ナチュール エビステン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区東３－２４－９ サンイーストビル３０３号室
- 恵比寿駅西口3分/代官山駅11分/渋谷駅14分【快眠/脳疲労解消/腸活/耳つぼジュエリー】
サロン バイ パピヨン エ ナチュール 恵比寿店(Salon by Papillons et nature)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/24
- 【花粉シーズン前から要注意】頭がぼーとする原因は？
- こんにちは。
脳と心を整える【ドライヘッドスパ専門店】Salon by Papillons et nature 恵比寿です。
年が明けて少しすると、
「最近なんとなく頭が重い」
「ぼーっとして集中しづらい」
そんなお声をいただくことが増えています。
その原因、実は「花粉」が影響していることもあります。
◯1月から始まる“早期花粉”の影響
花粉と聞くと春をイメージされる方が多いですが、実は1月頃から少しずつ花粉が飛び始めると言われています。
自覚がないまま、体が季節の変化に影響を受けていることも少なくありません。
◯花粉と自律神経・血流の関係
花粉や寒暖差、年始の生活リズムの変化などが重なると、体は無意識のうちに緊張しやすくなります。
その影響で、自律神経のバランスや巡りが乱れ、
頭の重さやスッキリしない感覚につながることもあります。
◯薬を飲む前にできる体の整え方
つらさを感じるとすぐに対処したくなりますが、
まずは体を休め、緊張をゆるめる時間をつくることも大切です。
深呼吸をしたり、首や頭まわりをやさしくゆるめるだけでも、
気分転換になると感じる方もいらっしゃいます。
◯頭部・首周りケアの重要性
頭や首まわりは、目や脳に近く、日常的に負担がかかりやすい部位です。
スマホやパソコン作業が続くことで、知らないうちにこわばっていることも。
この部分を丁寧にケアすることで、「頭が軽く感じた」「スッキリした」とお声をいただくことがあります。
当店のドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、頭皮や首まわりをやさしくほぐす施術です。
花粉シーズン前のゆらぎやすい時期に、脳や頭を休める“リセット時間”として取り入れる方が増えています。
短時間でもリラックスしやすく、「最近なんとなく不調が続いている」という方が、最初の一歩として選ばれることも多い施術です。
本格的な花粉シーズンを迎える前に、
「なんとなくの不調」をそのままにせず、
ご自身をいたわる時間をつくってみませんか？
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。
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