最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
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飯田 翔吾
「ダイエットしても太ももだけ細くならない…」「スキニーパンツを履くと骨盤の横が出っ張る…」そんな悩みを持つ女性は少なくありません。その原因のひとつが大転子の出っ張りです。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
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飯田 翔吾
姿勢が崩れる原因は「重心のズレ」私たちの身体は、無意識のうちに重心バランスを保つように動いています。しかし、長時間のデスクワークやスマホ操作、ヒールのある靴の着用など、日…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
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飯田 翔吾
今回は、日常的に口にしやすい「体を酸化させる食べ物」5つをご紹介します。意識して減らすだけでも、体の内側からキレイに近づけますよ。1. 揚げ物（フライドポテト、唐揚げなど）揚…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
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飯田 翔吾
PFCバランスとは、三大栄養素である「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」の摂取バランスのことをいいます。食事を見直したい方やダイエット中の方には、知っておいて損はない基本知識…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
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飯田 翔吾
「ダイエットを頑張っているのに、なかなか痩せない…」そんな経験はありませんか？実はその原因、ストレスにあるかもしれません。ストレスとダイエットは一見無関係のようで、実は深…
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「デスクワークが続くと頭が痛くなる」「夕方になるとズーンとした重い頭痛が…」そんな経験はありませんか？実はその頭痛、姿勢の悪さが原因かもしれません。姿勢と頭痛の意外な関係…
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「雨が降りそうな日は、なんとなく頭が重い…」「天気が崩れると、決まって偏頭痛が…」こうした『気象と体調』の関係、実は医学的にも注目されています。とくに低気圧と頭痛は、多く…
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「お客様の声」体力維持のために…と加圧トレーニングを始めて10年になりました。こちらではオープン当初からお世話になってます。本来飽き性なのですがこれほど長く続けられているの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
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飯田 翔吾
姿勢が崩れやすい、立っていると疲れる、ふらつきやすい…。こうした悩み、実は筋力や骨格だけでなく、「前庭覚（ぜんていかく）」の働きが深く関係しています。前庭覚ってなんだ？前…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
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飯田 翔吾
「オプティックフロー」という言葉を聞いたことはありますか？これは、私たちが動いているときに視界に流れる『景色の動き』のことを指します。たとえば、歩いているときに、前方の景…
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