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投稿日：2026/3/28
- リンパマッサージ中にトイレに行きたくなる理由とは？
- こんにちは
札幌 円山 腸もみサロン PAGEMUです
リンパマッサージ中に
「トイレに行きたくなってしまって大丈夫ですか？」
というご質問をよくいただきます
結論からお伝えすると
とても良い反応で、体がしっかり整い始めているサインです
リンパマッサージは、体内に溜まっていた余分な水分や老廃物の巡りを促します
普段滞りがちな流れがスムーズになることで、腎臓へ流れやすくなり、排出しようとする働きが高まります
そのため、施術中や施術後にトイレが近くなることがあります
また、施術中はリラックス状態になり、自律神経のバランスも整います
副交感神経が優位になることで、排泄の働きが活発になり、便意や尿意を感じやすくなります
これは体が「回復モード」に入っている証拠でもあります
さらに、お腹や骨盤周り、鼠径部などに触れることで腸や膀胱が刺激されるため
便秘気味の方やお腹の張りが気になる方ほど、このような反応が出やすい傾向があります
実際にお客様からも
施術中にトイレに行きたくなる
終わった後すぐにスッキリする
その日や翌日に排泄が増える
といったお声を多くいただいています
これらはすべて、体の巡りが整ってきているサインですのでご安心ください
PAGEMUでは、施術中でも無理に我慢せず、いつでもお声がけいただける環境を大切にしています
安心してリラックスしていただくことが、より効果を高めることにもつながります
施術前後はしっかりと水分をとっていただくことで、巡りと排出がさらにスムーズになります
その日の排泄が増えることも自然な反応ですので、体の流れに身をゆだねてお過ごしください
流れが整うと、体はちゃんと手放す準備を始めます
トイレに行きたくなる感覚も、体が整ってきているやさしいサインのひとつです
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投稿者
pagemu
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