最新ブログ一覧
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映画「国宝」を観に行きました♪俳優さんたちは、役によって体型を変えたり筋肉を付けたりと、本気で役に向き合っていて本当にすごいなと思います。主役の吉沢亮さんは、なんと1年半…
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ドラッグストアにはたくさんの歯ブラシが売っていますが、お気に入りの一つはブラシ専門店「平野ブラシ」の馬毛歯ブラシ。おろし立てでも刺激が少く、歯茎への優しさは天然素材ならで…
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紙ヤスリで爪を削るのが難しいというお客様がたまにいらっしゃいます。コツは、紙ヤスリを爪に対して90度に当て、力を入れすぎずに一方方向にヤスリを動かして削ることです。しかし、…
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夏休みの電車の中、小学生の男の子とお父さんの会話です。男の子「何で電車にあれ貼ってあるの？」お父さん「ドアにバーコードが貼ってあるんだ。駅ホームのカメラがそれを読み取ると…
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先日バレエ講師による「足トレ体験会」に参加しました。zoomで無料だったので♪足指、足裏、ふくらはぎを念入りにほぐした後、先生が「足裏を床に付けて親指だけ上げて、次に親指を付…
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指先の手荒れやひび割れで悩まれている方には、育爪オイルと水での乳化保湿、作業をするときの手袋をするようにお伝えしています。それでもなかなか改善しないという方は、ご自身の爪…
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今年もエアコン室外機カバーを取り付けました。昨年の猛暑をきっかけに購入したのですが、今年の暑さはそれ以上に厳しいですね。カバーを付けた事でどのほどの効果があるのかは分かり…
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ツルッと喉ごしの良いひやむぎは暑い日にピッタリ。今日は旬のオクラを入れてネバネバづくし。一皿で栄養バランスも整いやすいため、夏の定番メニューになっています。短時間で作れる…
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1日の終わり、湯船に浸かりぼーっとしてリラックス。湯上がりに冷たい麦茶をごくごくと飲みたい所ですが、せっかく体の芯から温めたので常温のお水で我慢です。代わりに冷蔵庫で冷や…
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那須高原のお土産に「バターのいとこ」というお菓子をいただきました。バターは牛乳から4%しか取れない貴重な物で、残りのほとんどが無脂肪乳となり安価に販売されています。この無脂…
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