最新ブログ一覧
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近年では日本人の9割が猫背になっていることはご存知でしょうか？パソコンやゲームの普及により、小・中学生からの猫背も増えてきています。猫背は普段の姿勢の積み重ねが長期化する…
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▼最近、膝の痛みについてご相談をいただくことが増えています。立ち上がるときや階段を上がる際に「膝が痛む」「鈍い痛みが続く」「正座ができない」といったお声を多く耳にします。…
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▼最近、自律神経の乱れを改善したいというお声をいただきます。日常生活において、ストレスや環境の変化により心と体のバランスが崩れやすくなります。疲れが取れず、常にだるい感覚…
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交通事故のお悩みご相談ください！交通事故に出遭ってしまったら専門治療が大切です！！事故直後に痛みが無かったからといってそのままにしておくと痛みや違和感が残る後遺症となるリ…
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▼最近、慢性肩こりに対するお悩みについて、たくさんのご連絡をいただくことが増えました。肩や首の重だるさや、頭痛が頻繁に起こることが特に気にされている方も多いようです。日常…
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▼最近、膝の痛みについてのご相談をいただくことが増えております。膝が痛むと、それに伴う日常生活の制限や不安感が目立つようになります。軽い運動をすると痛みが出たり、段差を登…
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【身体を整えるためのストレッチ】１、ストレッチの重要性 ストレッチは筋肉の柔軟性を高め、怪我の予防にもつながります。特に、日常的に運動をしない方でも、簡単なストレッチを取…
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▼最近、【慢性肩こり】に関するお声をいただきます。日に日に強まる肩の張りや疲労感にお悩みの方が多くいらっしゃいます。特に、デスクワークが多い方やストレスが溜まっている方に…
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▼最近、マッサージの効果についてのご相談をいただくことが増えております。肩こりや腰の痛みが続くとお感じの方、日常生活での疲れがなかなか取れないと悩まれている方もいらっしゃ…
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日常生活の中で感じる体の痛みは、誰にでも訪れるものです。そこで、「鍼」と「整体」の2つのアプローチについてご紹介いたします。◆鍼 → 筋肉の緊張を和らげ、血流を促進すること…
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つみ木鍼灸 整骨院 自由が丘院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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