つみきしんきゅうせいこついん じゆうがおかいん
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つみ木鍼灸 整骨院 自由が丘院のブログ
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投稿日:2026/1/20
- 猫背に気付いていない方!
- 近年では日本人の9割が猫背になっていることはご存知でしょうか?
パソコンやゲームの普及により、小・中学生からの猫背も増えてきています。
猫背は普段の姿勢の積み重ねが長期化することで
身体に様々な影響を及ぼしますので
手遅れにならないうちに早めの治療が大切です!
最近、このようなお悩みはありませんか?
◆首・肩・腰の痛み
◆手足の痺れや背中の痛み
◆呼吸が浅く代謝が悪い
◆お腹の調子が良くない
◆ぽっこりお腹が気になる など…
一つでも当てはまる方は、猫背が悪化してきているかもしれません。
猫背は、背中が丸くなることで身体の重心が前に傾き、支えるための筋肉が緊張して、
首・肩こりや腰痛、骨の変形、手足の痺れの原因となってきます。
また、姿勢が悪くなることでみぞおち付近の胃が圧迫され、
胃痛や腸の働きも悪くなることが考えられますので、酷くなる前に猫背を改善していきましょう!
当院では、猫背の原因となっている首や背中、
肩甲骨の深層筋の緊張を緩めることで姿勢を改善していきます!
通常の【マッサージ】では筋肉の表面緩めることができます。
【鍼治療】では深層の筋肉へ直接アプローチできるため、ひどい肩こりの方や
自律神経の乱れのある方におすすめです!
【骨格調整】では関節の可動域を上げるように治療することで
関節周りの筋肉をほぐしていきます。
そして、定期的な通院で筋肉のコリや痛み・疲労を取り除き痛みの繰り返さない身体へと導いていくことができます。
お悩みの方は是非ご相談ください!
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