最新ブログ一覧
116件のブログがあります
前へ
7/12ページ
次へ
-
こんにちは！近藤です！6月もおしまいですね～！あっという間でした！オープンして２ヶ月近く経ちましたが、少しずつお客様が増えてきました。運動の大切さを感じてくださり、GIDDYUP…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です！お尻の筋肉をご紹介♪お尻の筋肉は臀筋(でんきん)といい、ここでは大きく3つ紹介します。おしりのほっぺと言われる大臀筋は身体の表面にあります。単独では体…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です！お待たせしすぎましたが、チラシが完成しました！！デザインしてくれた友人とこだわりすぎたチラシです☆ポストカードのようになっています。裏面にもこだわり…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です！ものすごく暑いですね(>_<)水分補給をこまめに摂ってくださいね。オープンして1ヶ月半、ご入会いただいたお客様の姿勢や身体のラインがどんどん変わっていって…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です！前回、前々回に引き続き筋トレトークです。筋トレ、どこまでやっちゃっていいの～？！です。筋トレを始めると、どんどんアドレナリンが出て、やる気が溢れてく…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です！！前回は【筋トレとは☆】をお送りしましたが、今日は何の種目からやったら良いかをお送りします。(この場合は自主練をしている方向けです)何をすれば良いかは…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です！梅雨入りしましたね～洗濯物との戦いです♪♪さて、まだ筋トレの世界に入っていない方、筋トレとはなんでしょう？ボディビルみたいになること？？そんな方もい…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です。1番簡単な運動、、、それはズバリ呼吸です。自律神経という、自分ではコントロールできない神経からの指令で普段は呼吸をしています。息を吸って吐くだけです…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です！以前、中野FMさんで牛島ちえさんにインタビューしていただいた内容がアップされてます☆私のGIDDYUPでの思いなどを喋らせていただきました！ぜひ聴いてみてく…
続きを見る
-
こんにちは！近藤です！クイック集中コースのお客様の1ヶ月の変化です。(掲載許可済みです)体組成計では脂肪が1キロ落ちました☆左:ビフォア 右:アフターたった1ヶ月で、お尻の位…
続きを見る
ギディアップ 中野(GIDDYUP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全
員
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご入会済みの月謝プランのご予約です
|
|
全
員
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご入会済みのチケットプランのご予約です
|
|
全
員
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 口コミを書いてくださる方限定です
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
ギディアップ 中野(GIDDYUP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
