ギディアップ 中野(GIDDYUP)の口コミ一覧

姿勢が悪いので体験で伺いました。
すごいハードな運動をした訳ではありませんでしたが、次の日筋肉痛になりました。
教え方も丁寧で、やりやすかったです。

“アラフィフ”に片足を踏み入れる今年、自力ではどうにも変化のないだらしない身体をどうにかしたい/土台作りの為に、前を通る度に気になっていたこちらで、体験を受けて見る事に。。
始終マンツーなので、上手く会話出来なかったら気まずいかな…出来なさすぎてみっともないかな…etcの心配は杞憂に終わり、充実した時間が過ごせました。
プルプルなりそうな時はフォローしていただいたり、お褒めの言葉をいただきながら、ひと通りやり切り満足(^-^)v
案外身体元気だわ、と思ったものの、帰り際の段差で足にキていた事を実感…(^_^;)
焦らず気長に、、楽しみながら頑張っていこうと思います！！

久しぶりに運動しようと思っていたところ、新しくジムをオープンされたと聞きました。居心地が良くて洗練された雰囲気で、とても気に入りました。これから半年間、どうぞよろしくお願いします。

運動不足と姿勢改善を目的にジムを探していたところ、ペアトレーニングできるパーソナルジムがあることを知り、親子で体験させていただきました。

自分のカラダは、これまでの生活が作っているということ、それを理論的にわかりやすく解説してくれました。
自分の悩みに合わせた目標設定やメニュー、トレーナーさんのご指導を存分に受けられるところもパーソナルの良いところですね。60分が充実していてあっという間でした。

生まれ持った体型なのかな～年齢かな～と、半分諦めかけていたところもありましたが、先生の「筋肉は応えてくれる」の言葉と自分のカラダを信じて、よーし頑張ってみようと思うことができました。これからよろしくお願いします☆

初めてペアトレーニングで、友人を呼んでセッションを受けました。

以前に先生から｢ペアトレーニングは楽しいですよ｣と言われていたのですが、本当に楽しかったです！

一緒に来た友人が｢一人だと運動できないけど、友達となら頑張れる。先生も良かった～｣と話していて、また行きたいと話していました。

ペアトレーニングは、普段のストレッチや床・マシンでのトレーニングの他、サーキットトレーニングや、ペアならではの2人一組の種目がありました。

普段のセッションとはまた違う楽しさがあり、気分転換にもおすすめです。

筋トレは初めてで少し緊張していましたが、トレーナーさんが優しく丁寧に指導してくださり、1時間の体験トレーニングは楽しくてあっという間でした。『筋トレは何歳からでも効果があります』と励ましていただき、こちらならマイペースで続けられそうと思い入会を決めました。定期的に通って、少しずつ変化を実感したいです。

コーチの知識・経験、ジムの雰囲気ともに申し分なく、初回お試し後そのまま入会しました。
個人レッスンということもあり、料金は少し高めですが、その分コーチが個人の体質や身体のクセに合わせて自分だけのメニューを作って伴奏してくれます。
朝早い開店もありがたく、出勤前に通う予定です。

硬くなった身体、落ちた筋力、40代で体型も崩れて腰痛など色々と悩みが多いですが
担当スタッフさんに週一トレーニングしてもらいはじめて
腰痛はすっかり感じなくなり、
立ち仕事ですが、体力も戻って一日同じテンションで過ごせて、とても感謝！
まだまだ苦手な箇所はありますが、
続けていくと、少しずつ自分の身体が変化する楽しみがあって、今は週一ですが、時間を作って週二にしたい！！
身体が変化する面白さと喜びを、優しく楽しく教えて下さいます♪厳しくも出来るそうで、その緩急を求めるニーズに合わせてらっしゃるところも素敵です！
いつもありがとうございます♪

はじめてのパーソナルで緊張してたけど、トレーナーさんがとても優しくて話しやすくて安心しました◎
一人ひとりの目標に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられるし、何より毎回気持ちが前向きになれます！
これから通うのが楽しみです！

産後に買ったユニクロのパンツもいよいよ苦しくなくなってきてしまい、こちらに入会して、１ヶ月とすこし経ちました。

最終目標が｢タンスの肥やしになっている25インチのジーンズを履く｣（ウェスト65cm）だったのですが、今朝試したら履けてしまってびっくりしました。

でもちょっと苦しいので、もっと難なく履けるようになること、筋力をつけて格好良く立ったり座れるように頑張ります！

初めてのパーソナルジムでしたが、とても丁寧で明るく、安心してお話しできる方でした！
ゴリゴリな筋肉ではなく、しなやかで女性らしい華奢なメリハリボディを目指せる筋トレを教えてくださり安心しました！
初心者でしたが、手を添えてくださったり、デモしながら説明下さり安心してトレーニングできました！
今年は筋トレをがんばるぞ！と気合いが入ったのでこれから変化していけることが楽しみです。これからどうぞよろしくお願いします。

パーソナルトレーニングができる施設を探していました。
体験コースがあったので、思い切って申し込んだところ、わたしの探していたものがほぼ揃った施設でした。
教え方も丁寧でわかりやすく、それでいて、押し付けるようなことは一切無く、初心者にも安心して取り組めました。
施設も明るく清潔です。
体験コースから月謝制へ申し込みをしました。
一人で正しいトレーニングができることを目標にしています、よろしくお願いします。

いつもありがとうございます！！
前のジムからついてきましたー！
もう2年近く、トレーニングをしてもらってます。
トレーナーさんは私のやる気スイッチを押してくれて、モチベーションを上げてくれます！
そのおかげで体脂肪率が10%以上落ちました◎
これからもよろしくお願い致しますm(_ _)m

30代後半…ダルダルの体を引き締めないと、おばさん体型まっしぐらになりそうでジムを探しておりました。
今回初めてパーソナルを受けてみたのですが、引き締めたい所を的確に指導をしてくれ、1時間しっかりトレーニング出来て一人でやるより何倍も良かったです♪
夏に向けて、トレーナーさんのような素敵なボディを目指して頑張りたいと思います^ ^

以前から指導していただいていました。
この度独立されたようなのでトレーニングを受けに行ってきました。
内装は明るくナチュラルで落ち着いた印象を受けました。
帰り際に塩レモン味のプロテインをオススメの飲み方でいただいたのですが、すっきりしとしていて飲みやすく美味しかったです。
最初はただただ痩せたいと知識ゼロの状態で通い始めましたが、筋肉や身体の仕組みなどを教わっているうちに姿勢や周りからの見え方も気になるようになり、今はその為のメニューを組んでもらっています。
また二日酔いの状態で何度かトレーニングを受けたことがありますが、その日の体調に合わせてくださるので終わった後は気持ち悪さが嘘のようにさっぱりして帰ることができました。
さらにペアトレーニングもお願いしたことがありますが、2人でやるのは普段とはまた違う楽しさがあり、おすすめです。
わたしは根っからのインドアなので外出自体が億劫になることがあるのですが、いつも明るく笑顔で楽しい雰囲気をつくってくださるので頑張ろう、また行きたい、行かなきゃという気持ちになり気づけば3年半もお世話になっていました。
今後も通い続けたいと思っています。

とても心地よい雰囲気のプライベートジムです。
清潔感があり、明るく落ち着いた内装で
パーソナルメニューも充実しているので
初心者の方からジム経験者までオススメです！

近所にパーソナルジムができたことを知り、初めてマンツーマンでのレッスンを受けてきました。

普段まったく運動習慣がなく、体育会系の雰囲気も苦手なので、本当に1時間持つかなと心配だったのですが、とても楽しくレッスンを終えることができました。

イメージしていた｢限界ギリギリまでやる｣というような指導は全くなくて、心地よい疲労感とすっきりした気持ちで終えられます。

運動習慣がない方にもおすすめできるジムだと思います。
お水も都度無料で頂けて、トレーニング時の靴もお借りできました。

月額にすると、そう易々と支払える金額ではないのですが、この夏は、履けない25インチのジーンズのチャックが楽々上がることを目標に、トレーナーさんと頑張ってみることにします。

以前からお世話になっていたトレーナーさんが独立するのでまたお世話になろうと思います。やる気の出るジムで通うのが楽しみです(*≧∀≦*)

以前からお世話になっており、この度独立されたので、新しいジムにてトレーニングを受けました。
とても清潔感があって、明るい雰囲気で、ジム内に入っただけで気分が上がりました！
トレーニング自体も、その人の体格や体型に合わせて行ってくれるので、自分が何に気をつけたら良いかなどが分かり自分自身でも意識しやすいです！女性らしい身体作りというところで、やみくもな筋トレな感じではないとこも、お気に入りポイントです！担当スタッフさん自体が明るく、とてもモチベーションが上がります！これから自分の体が、より変わっていくのが楽しみです！