カルム ピラティススタジオ 千葉本店(KALM pilates studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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KAHO
みなさんこんにちは♪あっという間に、今年も残りわずかですね、、この時期は、寒さや忙しさで身体がガチガチになりやすいですよね、、涙カルムでは、整体＋マシーンピラティスが受け…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
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KAHO
こんにちは♪先日、感謝の気持ちを込めて、スタジオに風船の装飾をしました！みなさまのおかげさまで、一周年を迎えることができました＊白をベースにした風船がとても可愛くて、スタ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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RINA
昨日は凍えるほど寒かったですが、今日はお日様が出ていて、少し過ごしやすい寒さですね！寒さでお体がこわばりやすい時期かと思います。昨日は研修日で、業務の見直しに加え、整体に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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KAHO
みなさんこんにちは♪スタジオで販売しているLOAのヘア&ボディオイルのご紹介です☆LOAのヘア&ボディオイルは、ベタつきにくく、軽い使い心地が特徴のオイルです！オイルが苦手な方で…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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ROMI
先日一人で、ミラコスタのランチビュッフェに行って来ました♪クリスマスムード全開のメニューでとっても可愛かったです♪途中でハーバーのショーも見れました！ちなみにビュッフェは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
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RINA
街のイルミネーションやクリスマスソングが流れ、いよいよ年末が近づいて来たなと感じる季節になりました！寒さが増すこの時期この時期は、知らず知らずのうちに身体がこわばりやすく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
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KAHO
みなさんこんにちは♪今回は、マシーンピラティスをしてよかったことをお話ししたいと思います☆私がいちばん実感しているのは姿勢が自然と良くなったことです！マシーンピラティスで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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ROMI
冬は寒さで血流が落ち、筋肉が固まりやすい季節です。肩や腰がこわばったり、身体に力が入りやすくなります。ピラティスは、ゆっくりした動きと呼吸で、冷えて固まった身体を無理なく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/12
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KAHO
みなさんこんにちは♪肌寒い日が続きますね、、千葉駅のSOGO前を通ったら、イルミネーションがあり写真撮ってしまいました！こういうのを見ると、いよいよ年末だな～って実感しますね…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
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RINA
こんにちは！最近一気に寒さが増してきましたね。冬になると(腰が重い) (股関節が固い) (座るとお尻が痛い)と言う声がとても増えます。その原因の1つがお尻周りの筋肉が冷えて硬くな…
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