カルム ピラティススタジオ 千葉本店(KALM pilates studio)のブログ
最新ブログ一覧
175件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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KAHO
みなさんこんにちは♪スタジオで販売しているLOAのヘア&ボディオイルのご紹介です☆LOAのヘア&ボディオイルは、ベタつきにくく、軽い使い心地が特徴のオイルです！オイルが苦手な方で…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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ROMI
先日一人で、ミラコスタのランチビュッフェに行って来ました♪クリスマスムード全開のメニューでとっても可愛かったです♪途中でハーバーのショーも見れました！ちなみにビュッフェは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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RINA
街のイルミネーションやクリスマスソングが流れ、いよいよ年末が近づいて来たなと感じる季節になりました！寒さが増すこの時期この時期は、知らず知らずのうちに身体がこわばりやすく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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KAHO
みなさんこんにちは♪今回は、マシーンピラティスをしてよかったことをお話ししたいと思います☆私がいちばん実感しているのは姿勢が自然と良くなったことです！マシーンピラティスで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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ROMI
冬は寒さで血流が落ち、筋肉が固まりやすい季節です。肩や腰がこわばったり、身体に力が入りやすくなります。ピラティスは、ゆっくりした動きと呼吸で、冷えて固まった身体を無理なく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
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KAHO
みなさんこんにちは♪肌寒い日が続きますね、、千葉駅のSOGO前を通ったら、イルミネーションがあり写真撮ってしまいました！こういうのを見ると、いよいよ年末だな～って実感しますね…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
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RINA
こんにちは！最近一気に寒さが増してきましたね。冬になると(腰が重い) (股関節が固い) (座るとお尻が痛い)と言う声がとても増えます。その原因の1つがお尻周りの筋肉が冷えて硬くな…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
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KAHO
みなさんこんにちは♪最近スタジオにある観葉植物たちが、元気に育っていく姿が癒しです。笑夜になるとライトの光が重なって、とても癒される雰囲気になります！！マシーンピラティス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
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RINA
こんにちは！12月に入り、今年のお体の状態を振り返るお客様が増えてきました。(姿勢を整えたい) (体力をつけたい) (痛みの出にくい体にしたい)など、来年に向けての目標を一緒に考え…
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先日、後輩の結婚式に行って来ました♪前のスタジオで一緒に働いていた子達にも久しぶりに会えて最高でした♪ピラティスインストラクターなので、ボディラインが美しくて、ドレスも似…
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