和癒(ワユ)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/18
- 酵素浴って何？
みなさん、酵素浴ってなんだか分かりますか？
酵素浴は、米ぬかやヒノキのおがくずなどの有機物を発酵させる際に発生する自然熱を利用して身体を温める温浴法です。
自然発酵の力で60度以上の発酵熱が生まれますが、空気がふくまれるため、体感温度は40～45度ほどで快適です。
サウナのように呼吸が苦しくなることはなく身体の深部から温め、じわじわと汗が出てきます。
約15分の入酵でマラソン2時間分の汗をかくことができ、体内から老廃物が排出され、デトックスになります！
入ったあとは運動した後のような爽快感が味わえます！
酵素風呂を是非ご体感ください！
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