和癒(ワユ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 少し寒い日が戻ってきましたね
- 最近は春のような暖かさが続いていましたが、今週はまた気温が下がる予報ですね。
寒暖差が大きいこの時期は、自律神経が乱れやすく
● なんとなく体がだるい
● 手足が冷える
●むくみやすい
●寝ても疲れが抜けない
といった不調が出やすくなります。
そんな時こそ、身体の芯から温める【酵素浴】がおすすめです。
酵素浴は、自然発酵の熱で深部体温をゆっくり上げていく温浴法。
サウナのような高温で無理に温めるのではなく、内側からじんわり温まるのが特徴です。
■ 酵素浴のメリット
・血行促進
・冷え改善
・代謝アップ
・むくみ緩和
・自律神経のバランスを整えるサポート
特に寒暖差のある今の時期は、「冷えている自覚がない隠れ冷え」の方がとても多いです。
一度しっかり発汗すると、身体の軽さを実感される方がほとんどです。
岐阜市で温活・体質改善をお考えの方は、ぜひこの機会に酵素浴でリセットしませんか？
寒さが戻る今週こそ、身体を守る温活を。
皆さまのご来店をお待ちしております。
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