MTKパーソナルトレーニングジム 中百舌鳥の口コミ一覧

コロナ禍の頃に一気に体重が10kgほど増えてしまい、その後も戻るどころかじわじわ増え続け、「このままでは本当にまずい」と感じていました。
年齢的にも、これを最後のダイエットにしたいと考えて、また医師として様々な患者さんを診る中で、健康寿命をしっかり延ばしたいという思いも非常に強くなり、思い切ってこちらに通うことを決めました。

カウンセリングでは、体の状態や太った原因をとても分かりやすく説明していただき、今後どんな変化が期待できるのかも丁寧に教えてくれました。
運動は久しぶりで不安もありましたが、私の体力や関節の状態に合わせて無理のないメニューに調整してくれるので、安心して取り組めています。

通い始めてからまだ間もないですが、
・体が軽く感じる日が増えてきた
・階段の上り下りが少し楽になってきた
など、すでに変化が出てきています。
このまま焦らずコツコツ続けて、「人生最後のダイエット」を成功させ、自分の足で長く元気に動ける体を取り戻したいと思います。

結婚式に向けて通い始めて1か月半が経ちました。
最初は運動が本当に苦手で不安でしたが、今では「体が変わってきている！」と実感できるようになり、毎回のトレーニングが楽しみになっています。

背中や二の腕が目に見えてすっきりし、体重も-5ｋｇ。
食事のアドバイスも本当に分かりやすく、無理な食事制限ではなく「これなら続けられる」という内容に調整してくれるので、ストレスもありません。

ドレスを着る自分を想像してワクワクしています。
最後まで頑張って理想のスタイルで当日を迎えたいと思います！

産後の体型戻しを目的に通い始めてから、約2か月が経ちました。
最初は育児の疲れもあって続けられるか不安でしたが、カウンセリング時の「100点より、続けられる70点の方が大事」という言葉どおり、トレーナーさんが本当に私のペースに合わせてくれるので、無理なく習慣化できています。

イメージしていたパーソナルジムのような「何もかも我慢我慢！」なんてことはないにも関わらず、この短い期間ですでに体重-6ｋｇ＆ウエストｰ８ｃｍ！

最近は鏡を見るのが少し楽しみになってきました。
この調子で、妊娠前よりも引き締まった体を目指して頑張っていきたいと思います！

最近、足腰の衰えを強く感じるようになり、数十メートル歩いただけでも疲れてしまって休みたくなる状態でした。階段を上がるのも辛く、「このままではいけない」と思い、思い切ってこちらにお世話になることにしました。

まだ通い始めて2週間ほどですが、足の疲れが以前と違ってきて、動きが軽くなったように感じています。トレーナーの先生が私の体力に合わせて丁寧にみてくださるので、無理なく続けられるのがありがたいです。

歳を重ねると不安も多いのですが、「続ければまだまだ良くなりそう」と前向きな気持ちになっています。これからも少しずつ頑張っていきたいと思います。

ジムに通い始めて2か月が経ちました。長年のデスクワークで身体に張りがありましたが、トレーニングを継続したおかげで、身体の調子がかなり改善したと自覚しています。ダイエット目的でもありましたが、体重も継続して3kgほど落ちたのは非常にうれしいです。

トレーナーさんは非常に親切かつ優秀です。私の体力やフォームを見極め、何をすべきか的確に指示してくれるため、非常に効率的です。また、「次の目標はこれ」と今後の道筋を明確に示してくれるため、毎回のトレーニングに目的を持って臨めています。論理的で親切なサポートのおかげで、無理なく続けられています。

初めてのパーソナルジムで初回はすごく緊張しました、、、

運動不足のため健康維持を考え通い始めたのがキッカケです。
完全個室だから自分に集中してトレーニングしやすくて、おかげで体力が前よりつきました。なにより姿勢が格段に良くなりましたね。
あと食事と睡眠のアドバイスもいただけるのはポイント高いです。おかげで健康診断の数値も改善してたのでかなりありがたいです。
娘からカッコいいって言われたので、これこらもっとカッコよくなるためお世話になります！

長時間のデスクワークによる腰痛や肩こり、猫背に悩んでおり、なんとか改善したいと考えていました。
最近は体力の衰えも感じるようになり、思い切って相談に乗っていただきました。
運動経験が乏しく不安でしたが、トレーナーさんが丁寧に姿勢やクセを分析してくれ、私に合った内容でトレーニングを組んでくれます。
仕事の休憩中でも取り組める簡単なものから、器具を使う本格的なものまで多種多様です！
通い始めてまだ間もないですが、ふと気づいたときに姿勢の改善を感じるようになり、腰などの痛みも和らいできています。
身体を動かすようになったため以前よりも活動的になり、見た目にも気を遣うようになりました！

2年近くお世話になっています
ダイエット目的でこちらに通い始めました。ジムは、今まで色々入会してきましたが、自分の意思の弱さで通うのをやめてしまっていたんですが、こちらはパーソナルなので、「行かないと」と思えるので、続いています。
トレーニング内容は自分の体力や鍛えたいところなどをお伝えして組んでくれます！
半年ほどで10キロ健康的に痩せて、そこから少し増えたり減ったりしながら体調や姿勢もよくなって、筋トレの重要さを感じられます。気さくにお話しできてこれからもお世話になりたいです！

結婚式を控えていて、ドレスを綺麗に着こなせるようにダイエットを始めようと思い、こちらに通うことにしました。
３か月後にドレスの最終フィッティングがあるので、それまでにしっかり痩せて、引き締まった二の腕やきれいな背中のラインを作るのが目標です。
カウンセリングでは、食事内容や生活習慣などを丁寧に聞いてもらい、今の体の状態や今後どう変わっていくのかをとても分かりやすく説明してくれました。
運動が初めてで苦手な私でも無理のないメニューに調整してくれて、「これなら続けられそう！」と思えました。
結婚式に向けて、理想の自分になれるよう頑張ります！

パーソナルトレーニングの体験のついでにかっさも受けてみました（すごく安かったので）。
１回で肩から首がすごく軽くなって驚きです。
今まで受けたどんなマッサージより効果を感じました。
また定期的にお願いしようと思います。

長時間のデスクワークによる腰痛と年々弛んでいく体型に悩まされていました。
運動経験がなく、ジム利用は初めてでしたが、担当のトレーナーさんが非常に優秀で、安心して任せられました。
緊張している私に対して親切に接してくれ、こちらの話を丁寧にヒアリングしてくれました。
体調と体型変化の原因やその理由、それらを改善するために必要なことを分かりやすく説明。さらにトレーニングだけではなく、日々の生活でできる具体的な改善方法を的確に教えてくださりました。
私の体力レベルに合わせてプログラムを調整してくださり、まだ初めて２週間ですが、すでに腰痛は明らかに改善されてきており、体重も２kg減っています。
続けていけばここからもっとよくなっていくのではないかという期待を持っています。
私のような運動初心者の人にもぜひおすすめします。

産後体型が戻らずに悩んでおり、専門家に任せるしかないと、実績のあるトレーナーさんがいるこちらのジムに決めました。
トレーナーさんが悩みや目標をしっかりヒアリングしてくれて、現在の体がなぜそうなっていて、改善するためには何をすればいいのか、私のような初心者にもすごくわかりやすく説明してくれます。
食事メニューや日常でできるエクササイズも教えてくれます。

曰く「１００点満点の完璧なプログラムで続かないより７０点だけど続けられるプログラムの方がはるかに良い」とのことで、どれも無理なく適度なキツさに調整してくれてさすがプロって感じです。

まだ始めたばかりですが、すでにウエストが締まってきた気がします。
これからよろしくお願いします。

仕事柄同じ姿勢でいることが多く、肩首のコリや慢性的な腰痛に悩まされていました。
ダイエットのためにこちらのジムに伺ったのですが、かっさ、吸い玉もやっていただけるということで折角なのでお願いしました。

かっさ、吸い玉は中々お店がない上にあっても金額が高く「試すにはちょっと高いなぁ...」なんて思っていたのですが、こちらのお店は非常にリーズナブルな金額で助かりました。

１回でも明らかにコリが軽くなり、腰もすごく楽になりました。
マッサージや整体も利用したことがありますが、一番効果を感じますし、その時だけではなくちゃんと持続します。
定期的にお願いしたいと思います。

細すぎる体型がずっとコンプレックスで、貧血にも悩まされており、体重を増やしたいと思っていたのですが、痩せたい人向けのパーソナルジムはあっても、体重を増やす目的に対応してくれるところはなかなか見つからなくて困っていました。
こちらのパーソナルトレーニングジムは体重増加にも対応してくださるということで、最近通い始めました。

トレーナーさんが私の体質や生活習慣を丁寧にヒアリングしてくれて、健康的に体重を増やす栄養バランスの取れた食事メニューを提案してくれます（貧血の原因や解決策も！）。
まだ始めたばかりですが、自分では何をしても全く変わらなかった体重がすでに少し増えて体調も良くなってきました。
細身で悩む人にもおすすめのジムです！

友だちがパーソナルジムに通ってきれいに痩せたのをきっかけに私も通い始めました
はじめてのパーソナルジム通いに緊張していましたが、初心者にも分かりやすく丁寧に指導してくださいます◎
トレーニング中の豆知識もためになります！
ほかのジムでの自主トレメニューや食事は固定メニューにも考慮して考えてくださっています
これからも続けられそうです

飲食店を経営しており、毎日長時間調理をしているため下を向く姿勢が多く、気づくと肩や首がガチガチに…。
今までマッサージなども試したことはありましたが、その時は軽くなるもののすぐ戻ってしまい、根本的に良くなった感覚は少なかったんです。

今回、トレーニングでもお世話になっているこちらで「かっさ」を初めて受けたのですが、正直「もっと早く受けていればよかった」と思いました。
施術自体は全く痛みがなく、受けている途中からポカポカしてきて血流が良くなっていくのを実感でき、終わった後は肩が軽く、首の可動域も広がったような感覚！
目の奥の重さまで取れて、帰り道は体がふわっと軽くなったようでした。

たった1回でもこんなに違うなんてびっくりです！

仕事柄これからも肩に負担がかかるのは避けられませんが、「かっさ」で定期的にケアを続ければ、もっと楽に働ける気がします。

同じように肩こりで悩んでいる方にはぜひおすすめしたいです！

トレーニング中自分では気づかないフォームの崩れを指摘してもらえる。負荷設定が多分絶妙。気がついたら通いだして1年経っていて、気がついたらだいぶ負荷が上がっていた感じです！仕事後の疲れが軽減されています。

50歳をすぎた頃から体重増加で太り、疲れやすくしんどい日々をおくっていました。
どうしたものかと悩んでいたところ、
ある日、知人の方が凄く綺麗に痩せられていて、
すぐにその方が通っていらっしゃるパーソナルトレーニングジムをご紹介いただき、入会しました。
家での食事内容を先生から細かくご指導いただき
今までの食生活の改善点が理解できました。
トレーニングも全くの初心者でしたが、私のレベルに合わせて内容を考えて下さり、少しずつレベルアップさせていただいて、体力もついてきて無理なく続けられてます。お陰様で体型も引き締まり、維持できています。
知識と経験豊富な先生なのでどんな質問をしても答えて下さいますので、安心して長く通わせていただいてます。