アイユーカイロプラクティック ハナミズキドオリイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛媛県松山市和泉南１丁目９－３８
- はなみずき通り 松山市駅からバスで約10分（和泉団地前）肩こり/整体/リンパ/肩甲骨
愛YOUカイロプラクティック はなみずき通り院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/31
- 紫外線と身体の不調
- 【紫外線ストレスが身体に与える影響とは？】
こんにちは。
愛YOUカイロプラクティックはなみずき通り院です。
5月は紫外線がぐっと強くなる季節。
肌への刺激だけでなく、実は体の内側にもさまざまな影響が出やすい時期です。
たとえば、強い日差しを浴び続けると・・・
・目が疲れやすい
・肩や首がこる
・なんとなくだるい、疲れが抜けない
・夜ぐっすり眠れない
といった不調を感じる方が増えてきます。
これは、紫外線の刺激が目や脳にストレスを与え、交感神経が優位になったから。
その結果、自律神経のバランスが崩れやすくなってしまうのです。
そんな不調を感じたときは、整体で首・肩・背中の緊張をゆるめるケアがおすすめです☆
血流が良くなり、深い呼吸がしやすくなることで、交感神経の働きも穏やかになり、
眠りの質も自然と整いやすくなります。
紫外線ケアは「日焼け止め」だけでなく、「身体のケア」もセットで考えるのが大切。
内側から整えて、5月の気候を心地よく過ごしていきましょう！
お身体のメンテナンスに、ぜひ整体をご活用ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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【愛YOUカイロプラクティック はなみずき通り院】
☆総口コミ数850件以上！
☆原因不明の不調の改善が得意♪
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〈営業時間〉10:00~20:00(水祝定休)
〈TEL〉080-4032-9998
〈住所〉愛媛県松山市和泉南1丁目9-38
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