アイユーカイロプラクティック ハナミズキドオリイン
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- 整体・カイロ
- 愛媛県松山市和泉南１丁目９－３８
- はなみずき通り 松山市駅からバスで約10分（和泉団地前）肩こり/整体/リンパ/肩甲骨
愛YOUカイロプラクティック はなみずき通り院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 肩甲骨の内側の痛み
- こんにちは！
「肩甲骨の内側がズーンと痛い」「背中の奥が張る感じがする」
最近、このような症状で来院される方が増えています。
肩甲骨の内側の痛みは、肩だけの問題ではないことが多いです。
よくある原因は
・長時間のデスクワーク
・スマホを見る姿勢
・猫背姿勢
・呼吸が浅い
このような状態が続くと、肩甲骨を支える筋肉に負担がかかります。
特に多いのが、肩が前に巻く姿勢です。
肩が前に出ると、肩甲骨は外に広がり
肩甲骨の内側の筋肉が引っ張られ続けてしまいます。
その結果
・肩甲骨の内側の痛み
・背中の張り
・慢性的な肩こり
につながることがあります。
このような場合、肩だけを揉んでもなかなか改善しないこともあります。
身体のバランスや姿勢を整えることで肩甲骨の動きが改善し、楽になるケースも多いです。
肩甲骨まわりの痛みが続く方は、まずはお気軽にご相談ください。
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〈営業時間〉10:00~20:00(水祝定休)
〈TEL〉080-4032-9998
〈住所〉愛媛県松山市和泉南1丁目9-38
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