アイユーカイロプラクティック ハナミズキドオリイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛媛県松山市和泉南１丁目９－３８
- はなみずき通り 松山市駅からバスで約10分（和泉団地前）肩こり/整体/リンパ/肩甲骨
愛YOUカイロプラクティック はなみずき通り院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 座っていると腰が痛くなる
- こんにちは。
「座っていると腰が痛くなる」「長く座れない」
そんなお悩みありませんか？
この症状は
デスクワークの方にとても多いです。
座っている姿勢は、実は
腰に大きな負担がかかっています。
特に
・猫背姿勢
・浅く腰掛ける
・足を組む
このような姿勢は腰の筋肉に負担をかけやすくなります。
また、長時間同じ姿勢が続くと
腰まわりの筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。
その結果
・腰のだるさ
・重さ
・痛み
を感じやすくなります。
座る姿勢だけでなく
骨盤のバランスや背骨の動きも腰痛に関係していることが多いです。
腰の負担を減らすためには
身体のバランスを整えることも大切です。
座ると腰が痛くなる方は
まずはお気軽にご相談ください！
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【愛YOUカイロプラクティック はなみずき通り院】
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〈営業時間〉10:00~20:00(水祝定休)
〈TEL〉080-4032-9998
〈住所〉愛媛県松山市和泉南1丁目9-38
愛YOUカイロプラクティック はなみずき通り院/松山/和泉南/松山市駅/はなみずき通り/整体/カイロプラクティック/骨盤矯正/ストレッチ/小顔/産後骨盤矯正/デスクワーク/肩こり/腰痛/冷え性/むくみ/不眠/自律神経/首/肩甲骨/O脚/X客/猫背/姿勢/頭痛/眼精疲労
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