チュウゴクシキセイタイ シアワセセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 宮城県仙台市若林区大和町４丁目２２－１５名城タウンやまとAの7
- 駐車場完備◎卸町駅から徒歩５分/薬師堂駅から車で5分/六丁の目駅から車で5分
しあわせ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/13
- 夏に注意すること（豆知識）（1）
- これからだんだんと気温が高くなる、熱中症が心配ですね、実は体だけではなく、脳も熱を持つことをご存じでしょうか。
気温による影響に加えて、集中して頭を使う時や、ストレスがかかる時等は、脳が「オーバーヒート」して、のぼせや疲労などにつながりやすくなるのです。
如何のように予防しますか。
脳は自律神経を通して、筋肉や臓器等体内のすべての器官の動きをコントロールする司令塔です。
脳は休息することなく24時間365日働き続け、常に発熱している状態です。
頭蓋骨の中で大切に守られている脳は、外気にさらして熱を放散させることができません。
熱を冷ますためには、熱中症にかかった時のように首やわきの太い血管を冷やして冷たい血液を循
環させるか、発熱が抑えきれないと、頭の中に熱がこもってしまい、脳が疲れて「オーバーヒート」を起
こし、のぼせや疲労感、頭痛などが生じます。
自律神経の負荷を増やし、脳を疲れさせてしまう原因は、大きく分けて二つあります。
一つ目環境の要因、脳の発熱を抑えられない場合です。これからの季節のように暑くなると、脳の温
度が上がりやすくなります。脳がオーバーヒートを起こしやすい環境にあるといえるでしょう。
二つ目自律神経中枢の消耗です。悩みや不安による精神的なストレスや、過労や肉体疲労による身
体的なストレスが増すと、脳が発熱しやすくなります。脳は体のすべての器官の動きを司っているので、脳がオーバーヒートして働きが鈍くなると、体内のコントロールが乱れます。体温や心拍、呼吸、血圧の調 節などがうまくいかなくなれば、体のあらゆる臓器の働きが低下するため、頭痛や発熱、だるさ、めま い、体に不調，集中力低下、パフォーマンスが低下します。
体を安定した状態に戻そうと、自律神経中枢に負荷がかかり続けることになるので、脳のオーバー
ヒートが悪化して、さらに脳が疲労するという悪循環が生まれるのです。
サロンの最新記事
-
●2026/2/15
-
●2026/1/7
-
●2026/1/1
-
●2025/11/30
-
●2025/11/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（1）
もっと見る
しあわせ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,900 【当店1番人気◎】中国整体 全身60分 ￥5000→￥3900
|
|
新 規 |
¥6,000 【その日に疲れ解消♪】 中国整体 全身90分 ￥8000→￥6000
|
|
新 規 |
¥5,900 【癒しの時間を提供♪】オイルリンパマッサージ 60分 ￥7000→￥5900
|
|
新 規 |
¥8,500 【至福の時間を体験♪】オイルリンパマッサージ 90分 ￥10000→￥8500
|
|
新 規 |
¥4,400 組み合わせ自由 整体/足つぼ/ハンド 60分￥5500→￥4400
|
|
新 規 |
¥6,500 【当店オススメ◎】組み合わせ自由 整体/足つぼ/ハンド 90分￥8500→￥6500
|
