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美容整体belle vie by COCOIRO

ビヨウセイタイ　ベルビエ　バイ　ココイロ

  • 整体・カイロ
  • 千葉県船橋市本町２－５－１９　ベルクレール拾伍番館６０１
  • 京成船橋駅7分/JR船橋駅9分/大神宮下駅13分　《整体/骨盤矯正/産後ケア》

ベルビエ バイ ココイロ(belle vie by COCOIRO)のブログ

プライベートのブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 寒さに負けない花嫁ボディへ
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    河村 紫苑
    寒さに負けない花嫁ボディへ
    ～免疫力・冷え対策は姿勢から～先日私ごとですが結婚式に向けての前撮りを韓国で執り行いました！寒さが本格化すると、・手足が冷える・むくみやすい・肩こり・首こりがつらい・疲れ…続きを見る
  • 新年あけましておめでとうございます！
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    河村 紫苑
    新年あけましておめでとうございます！
    2026年もよろしくお願いいたします新年あけましておめでとうございます。美容整体 belle vieの河村紫苑です。昨年はたくさんのご縁をいただき、心より感謝申し上げます。年末年始はい…続きを見る
  • 姿勢改善の近道
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    河村 紫苑
    姿勢改善の近道
    肩こり・腰痛の原因は“意外な場所”にあります！こんにちは、belle vieです。「肩が痛いから肩を揉む」「腰がつらいから腰を押す」実は、、、それだけでは根本改善にはつながりませ…続きを見る
  • 整体師になったきっかけ
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    河村 紫苑
    整体師になったきっかけ
    もともとはブライダル業界で働いていました。たくさんの花嫁さんと関わる中で感じたのが、「せっかくダイエットしても、姿勢がもったいない方が多い」ということ。前撮りや当日のドレ…続きを見る
  • ローラーで太ももスッキリ！むくみケアで変わる美脚
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    河村 紫苑
    ローラーで太ももスッキリ！むくみケアで変わる美脚
    みなさん、脚のむくみケアしていますか？「太ももがなかなか細くならない、、、」「運動しても見た目が変わらない、、、」そんなお悩みを抱えている方、とても多いです。今回ご紹介す…続きを見る
  • 「美容には終わりがない」
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    河村 紫苑
    「美容には終わりがない」
    韓国旅行に行ってきました！コスメや美容医療、カフェ巡りなど、美容の本場を体感して改めて感じたのは、、、「美容には終わりがない」 ということ。その場限りのケアももちろん楽し…続きを見る
  • 【マイナス10キロ継続中！】
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    河村 紫苑
    【マイナス10キロ継続中！】
    年始からスタートしたダイエットも、気づけばもう数ヶ月。ありがたいことに －10kgをキープ中 です！秘訣は「無理な食事制限」ではなく、・ タンパク質（P）・ 脂質（F）・ 炭水化物…続きを見る
  • 姿勢が悪いともったいない！
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    河村 紫苑
    姿勢が悪いともったいない！
    先日プールに行ってきました！そこで感じたのが、、、「せっかく可愛くてスタイルも細いのに、姿勢が悪いともったいない！」ということ。猫背や反り腰、巻き肩があるだけで、【実際よ…続きを見る
  • 10キロ減達成！プレ花が実践した、無理しない自分磨き
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    河村 紫苑
    10キロ減達成！プレ花が実践した、無理しない自分磨き
    実は私、年始からコツコツと「自分磨き」をスタートしていました。きっかけは「人生でいちばん大切な日を、自信を持って迎えたい」という想いから。継続してきたことはシンプルだけど…続きを見る
  • 姿勢は、最高のドレスです。
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/26
    投稿者：
    河村 紫苑
    姿勢は、最高のドレスです。
    先日友人の結婚式に参列してきました！やっぱりドレスって、姿勢が整ってるだけで全然見え方が違うなと実感。姿勢が良いと、・ 背中のラインが美しく見える・ ウエストがすっきり細見…続きを見る
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