ベルビエ バイ ココイロ(belle vie by COCOIRO)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
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河村 紫苑
腕にしびれがある場合、多くは 神経の通り道が圧迫されている ことによるもの。代表的なのは以下の3つ↓1. 斜角筋（しゃかくきん）での神経圧迫首の前側にある「前斜角筋・中斜角筋」…
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- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
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河村 紫苑
身体の巡りが整うと、女性の不調は軽くなる？女性に多い “婦人科系のお悩み” 。生理痛・PMS・更年期症状・冷え・むくみ・下腹ぽっこりなど、日常生活に影響するトラブルにお困りの…
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- 投稿日：
- 2025/11/20
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河村 紫苑
【1】交感神経優位（ストレス・目の酷使）目を酷使すると脳の緊張が続き→ 交感神経が優位に→ 血管が収縮し筋肉が固まる→ さらに痛みが増える悪循環に。【2】胸椎の可動域低下胸椎…
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- 投稿日：
- 2025/11/19
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河村 紫苑
仙骨は 自律神経のハブ とも言える場所で、腸の働きに直結しています。 【解剖学：副交感神経（骨盤神経）が仙骨から出ている】腸（特に下腹部・S状結腸・直腸）の動きを支配する副…
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- 投稿日：
- 2025/11/16
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河村 紫苑
肩こり・腰痛の原因は“意外な場所”にあります！こんにちは、belle vieです。「肩が痛いから肩を揉む」「腰がつらいから腰を押す」実は、、、それだけでは根本改善にはつながりませ…
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- 投稿日：
- 2025/11/15
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河村 紫苑
首肩こり・姿勢のお悩みがある方へこんにちは、belle vie です。今回は 1回の施術で首肩のつらさと姿勢の変化をしっかり実感いただけたお客様 のご紹介です。お仕事柄、長時間のデス…
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- 投稿日：
- 2025/11/14
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河村 紫苑
40代女性がダイエットなしで小顔と言われるようになった理由↓こんにちは。美容整体belle vieの河村です。今回ご紹介するのは、40代・飲食が大好きで「ダイエットだけは絶対無理！」…
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- 投稿日：
- 2025/11/13
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河村 紫苑
写真のように、肩の高さが左右で違って見えることはありませんか？実はその原因、肩そのものではなく「骨盤」にあることが多いんです。 骨盤のゆがみが全身に影響！骨盤は体の“土…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/12
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河村 紫苑
もともとはブライダル業界で働いていました。たくさんの花嫁さんと関わる中で感じたのが、「せっかくダイエットしても、姿勢がもったいない方が多い」ということ。前撮りや当日のドレ…
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- 投稿日：
- 2025/11/11
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河村 紫苑
結婚式を控えた花嫁さまから多いお悩みのひとつが、「背中や肩まわりをスッキリ見せたい！」というご相談です。実は、背中の印象は姿勢で大きく変わります。猫背や巻き肩になると、肩…
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