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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 新宿西口店

オウサマノヒルネ シンジュクニシグチテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都新宿区西新宿7丁目7ー28 新宿第一山本ビル 4階
  • 新宿駅西口B15出口より徒歩8分/大江戸線新宿駅徒歩5分/ドライヘッドスパ/新宿/肩こり

王様の昼寝 新宿西口店のブログ

最新ブログ一覧

472件のブログがあります

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  • バナナについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    こんにちは、王様の昼寝 新宿西口店です!バナナの驚くべき健康効果とは?みなさん、朝食やおやつにバナナを取り入れていますか?手軽に食べられて美味しいだけでなく、実は健康に良…続きを見る
  • ~肩の血行をよくする~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    ドライヤーやホットパック等で温めると、血管が広がり血行が良くなります。 湿布薬…慢性的な肩こりには「温湿布」、急な肩こりには「冷湿布」 です。 筋肉を動かす… 筋肉を緊張させ…続きを見る
  • ~日光浴と睡眠~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    こんにちは!王様の昼寝 新宿店です(*^^*)今回は、日光が睡眠に与える影響をご紹介します☆まず太陽と睡眠は密接に関わっていると言われています!なので快眠を得たいときは日光を浴…続きを見る
  • 寝落ちは身体にいいのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    寝落ちの習慣が付いてしまうと、自律神経のバランスも乱れやすくなります。 自律神経が乱れると、疲れがなかなか抜けない、肩こり、頭痛、動悸、耳鳴りといったさまざまな体の不調に…続きを見る
  • お風呂上がりのストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    お風呂上がりのストレッチの効果について詳しくご紹介いたします!1.柔軟性の向上お風呂で体が温まることで、筋肉の弾性力が上がります。さらに血流が促進され、酸素や栄養素が筋肉に…続きを見る
  • 寝すぎは体に悪影響!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    看護師健康調査」によると、一晩に9~11時間も寝る人と、きっちり8時間寝る人を比べたところ、前者の方が、記憶障害や心臓病の率が高いという調査レポートがあります。 また、時間に…続きを見る
  • ミネラル
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    健康や美容の話でよく耳にする「ミネラル」。でも、実際どんな働きがあって、どうやって摂ればいいの?そんな疑問を感じたことはありませんか?ミネラルとは、人の体に必要な五大栄養…続きを見る
  • ミートソースの秘密
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    こんにちは、王様の昼寝、新宿西口店です。みなさん、パスタは好きですか?じつはパスタの中でも1番太りにくいソースはミートソースなんです。今日はミートソースについて紹介します…続きを見る
  • 歯軋りや食いしばり対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    いつも歯を噛み締めている、寝る時に食いしばっていて肩こりや頭痛が酷い、顎周りが痛い、エラが張っている、顔のりんかくが左右非対称になってきた…などの、歯を噛み締める癖、食い…続きを見る
  • 咀嚼で脳を活性化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    咀嚼によって脳の血流量が増加し、脳の活性化につながります。これは、次のような理由によるものです。◎・  噛むことで歯根膜が圧迫され、脳への血流が増加する。◎・噛むことで口で…続きを見る

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王様の昼寝 新宿西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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