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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 新宿西口店

オウサマノヒルネ シンジュクニシグチテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 東京都新宿区西新宿7丁目7ー28 新宿第一山本ビル 4階
  • 新宿駅西口B15出口より徒歩8分/大江戸線新宿駅徒歩5分/ドライヘッドスパ/新宿/肩こり

王様の昼寝 新宿西口店のブログ

最新ブログ一覧

472件のブログがあります

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  • 隙間時間セルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    忙しい日々の中でも、自分を大切にする時間はちゃんと確保したいもの。でも「まとまった時間がない」と思うと、つい後回しにしてしまいがち。そんなときこそ、“隙間時間セルフケア”…続きを見る
  • くいしばり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    強いストレスを抱えていたりすると、就寝中に歯ぎしりや食いしばりをしたり、起きているときでも無意識のうちに歯をぎゅっと噛みしめたりしていることが多くなります。 その結果、顎…続きを見る
  • 音楽と心
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    皆さまは、音楽を聴いて心がふっと軽くなったり、何気ない瞬間に涙がこぼれそうになったご経験はありませんか?音楽は、私たちの心に静かに寄り添い、ときには深く癒してくれる不思議…続きを見る
  • こめかみのコリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    「こめかみ」とは?こめかみの下には、口の開閉の動きを作る「側頭筋」という筋肉があります。日本人が昔から主食としているお米を噛んだ時にこの側頭筋が動くことから「お米を噛むと…続きを見る
  • 忙しいあなたへ。1分でできる自律神経ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    なんだか最近、疲れが抜けない…そんな感覚ありませんか?それ、もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は、体のリズムを整えてくれる大切なシステム。でも忙しい…続きを見る
  • 寝相と睡眠の質
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    良い寝相とは、睡眠中も自然に直立した時のような、理想的な寝姿勢を保てている状態です。体を動かすというのは浅い眠りのレム睡眠の時によく起こることです。 寝相の悪い人はレム睡…続きを見る
  • 目覚めにいい香り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    目覚めに良い香りは、爽やかな柑橘系やハーブ系などです。 また、モクレン科の樹木であるニオイコブシの枝葉から抽出した精油をベースにした「めざめ」ブレンドの香りもおすすめです…続きを見る
  • 睡眠にいい香り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    睡眠に適した香りには、ラベンダーやカモミール、スイートオレンジ、ヒノキ、サンダルウッド、ゼラニウムなどがあります。これらの香りを嗅ぐと副交感神経が優位になり、気持ちがゆっ…続きを見る
  • ジュースの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    こんにちは、王様の昼寝、新宿店です。今日はジュースについて調べてみました。野菜ジュースやフルーツジュースには、ビタミンやミネラル、食物繊維抗酸化部質などが含まれており健康…続きを見る
  • ーサプリー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    王様の昼寝 新宿西口
    こんにちは!今日は美容に欠かせないサプリメントを効能別にご紹介いたします。サプリを上手に取り入れて、内側から美しさを引き出しましょう!○ニキビ・肌荒れが気になる方に肌荒れ…続きを見る

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王様の昼寝 新宿西口店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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