オウサマノヒルネ シンジュクニシグチテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区西新宿７丁目７ー２８ 新宿第一山本ビル ４階
- 新宿駅西口B15出口より徒歩8分/大江戸線新宿駅徒歩5分/ドライヘッドスパ/新宿/肩こり
王様の昼寝 新宿西口店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- お目元の疲れからくる頭痛
- こんにちは♪
王様の昼寝 新宿西口店の上田です！
☆本日のブログです☆
目の疲れ（眼精疲労）による頭痛は、長時間の画面作業などで目のピント調節筋（毛様体筋）が凝り固まり、血流悪化や緊張型頭痛を引き起こすことが主因です。
当店のお客様にも、目のお疲れからの頭痛をお申し出になるお客様が多くいらっしゃいます。
休憩・ホットアイマスクで温める、画面から離れる、PC作業は1時間ごとに10～15分休憩する対策が有効です。
目の周りの筋肉の緊張が首・肩こりや頭痛に繋がる。
対処法と改善策
・目を温める
ホットアイマスクや蒸しタオルで目や首周りの血流を良くする。
・休憩を取る
1時間作業したら10～15分は目を閉じて休む。
・環境の見直し
画面と目の距離を40cm以上離す、ブルーライトカット眼鏡を使用する。
お目元のお疲れとともに、お身体全体のお疲れも意識しながら、みなさん今日もお元気にお過ごしください♪
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 新宿区西新宿7丁目7-28 第1山本ビル 4階
《新宿駅 徒歩8分/大久保駅徒歩5分》
＊03-5937-0660
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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ドライヘッドスパニスト
王様の昼寝 新宿西口オウサマノヒルネ シンジュク
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