1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン三宮・元町・神戸・兵庫・灘・東灘トップ   >  
  5. フロージム(FLOW GYM)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 14ページ目
フロージム(FLOW GYM)のお店ロゴ

パーソナルジム FLOW GYM

パーソナルジムフロージム

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
スマート支払いが使えるようになりました
スマート支払いの詳細を見る
  • 兵庫県神戸市中央区小野柄通５－１－１２ 樫野ビル ２F
  • 【30~40代の大人女性向け！】 Google口コミ100件以上 / 各線「三ノ宮駅」 徒歩3分

フロージム(FLOW GYM)のブログ

最新ブログ一覧

242件のブログがあります

前へ 14/25ページ 次へ

  • 秋太りの原因は歪みかも？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/14
    投稿者：
    堤 竜太郎
    秋太りの原因は歪みかも？
    夏に比べて食欲が増しやすい秋。「つい食べ過ぎてしまったから太った」と思われがちですが、実は“体の歪み”も秋太りの隠れた原因のひとつです。骨盤や背骨が歪むと、筋肉のバランス…続きを見る
  • その「だるさ」、実は動かないのが原因かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    堤 竜太郎
    その「だるさ」、実は動かないのが原因かも？
    「暑いから、涼しい部屋でじっとしているのが一番」そう思って、休日はゴロゴロして過ごしていませんか？実はその「動かないこと」こそが、夏の慢性的なだるさや疲れを悪化させている…続きを見る
  • 秋から筋トレを始めよう！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    大西 悠子
    秋から筋トレを始めよう！
    秋は、筋トレを始めるのに最適な季節です。気温が涼しくなり、運動しやすい気候になることで、トレーニングの継続が容易です。また、基礎代謝が上がりやすい時期でもあり、脂肪燃焼効…続きを見る
  • 寝不足がカラダに与える影響は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    堤 竜太郎
    寝不足がカラダに与える影響は？
    寝不足は身体にさまざまな悪影響を与えます。以下はその主な影響です。1.免疫力の低下睡眠不足は免疫機能を弱め、風邪や感染症にかかりやすくなります。2.ホルモンバランスの乱れ食欲…続きを見る
  • お尻を上げたい人必見！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/9
    投稿者：
    柳瀬 宏昭
    お尻を上げたい人必見！
    ヒップアップは見た目の美しさだけでなく、姿勢改善や体幹の安定にもつながります。お尻の筋肉は主に「大殿筋」「中殿筋」「ハムストリング」で構成されており、これらをバランスよく…続きを見る
  • ぽっこりお腹の原因は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    堤 竜太郎
    ぽっこりお腹の原因は？
    ・ぽっこりお腹になる3つの根本的な原因１．骨盤の前傾・開き：骨盤が前に傾いたり、横に広がると、おなかの臓器が前に押し出されてしまいます。これが「内臓下垂」につながり、見た…続きを見る
  • トレーニングをする目的は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    堤 竜太郎
    トレーニングをする目的は？
    トレーニングをする目的は？「筋肉を付ける」「脂肪を落とす」だけではなく、「姿勢や歪みを整える」「柔軟性を高める」「動きやすい身体に」などなど、それぞれが求めるものが違いま…続きを見る
  • 運動不足と年齢の関係は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    堤 竜太郎
    運動不足と年齢の関係は？
    運動不足と年齢には密接な関係があります。年齢を重ねるとともに、運動不足が健康に及ぼす影響がより顕著になることが多いです。以下は、その主要なポイントです：運動不足の影響筋力…続きを見る
  • お腹のたるみをどうにかしたい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    柳瀬 宏昭
    お腹のたるみをどうにかしたい方へ
    年齢とともに気になりやすいのがお腹まわりのたるみ。食事を減らして体重は落ちても、お腹だけ残ってしまう…という方は少なくありません。実はこのたるみ、筋肉量の低下と姿勢の乱れ…続きを見る
  • 「初めての方へ☆体験トレーニングの流れ」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    堤 竜太郎
    「初めての方へ☆体験トレーニングの流れ」
    今回は初めてお越しいただく方に向けて、実際のトレーニングの流れをご説明いたします。トレーニングはしてみたいけどどんな感じでやっていくのか不安、どんなトレーナーさんがいるの…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

フロージム(FLOW GYM)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

★【2月限定〇体験0円】全身引き締めダイエット◎春夏に向けて今のうちから♪

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
他券併用不可
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

★【30分】4名限定☆時短でお試し体験♪ジム＆運動初めて大歓迎♪手ぶらでOK

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
他券併用不可
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

【4名限定〇お腹引き締め/くびれ】初回45分トレーニング体験￥7,700→￥0円

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
他券併用不可
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

【3名限定〇美姿勢/猫背/姿勢改善】初回45分トレーニング体験￥7,700→￥0円

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
他券併用不可
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

【3名限定〇体験0円】☆ブライダル＊前撮りや挙式に向けてボディメイク♪

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
他券併用不可
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

【初回体験0円】☆20代だからこそ！正しく筋肉をつけ理想のスタイルへ♪

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
他券併用不可
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

フロージム(FLOW GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

フロージム(FLOW GYM)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅