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ハンドセラピス&DENBAドライヘッドスパサロン ARONA

ハンドセラピス アンド デンバドライヘッドスパサロン アロナ

  • リラク
  • エステ
  • 静岡県駿東郡清水町徳倉1187-1
  • 沼津駅南口から車で15分 または横山バス停から徒歩1分

アロナ(ARONA)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/11/21
自律神経はON/OFFの切り替えが大事!
先日、DENBAの勉強会に参加しました。
その中で印象に残ったのが「自律神経」の話。

自律神経のパワーは、50代になると20代の約3分の1まで低下してしまうそうです。

「現代人は交感神経優位になりがち」とよく言われますが、交感神経も副交感神経も、どちらも大切!

大事なのは“自律神経そのもの”の機能を高めて、ON/OFFを上手に切り替えられるようにすること。

子どもって、さっきまで元気いっぱいに遊んでいたかと思うと、いつの間にかスッと眠っていたりしますよね。
あれは自律神経の切り替えがしっかりできている証拠。


「動くときは動く、休むときは休む」

その状態が一番理想的!

東京大学の野崎教授の研究によって、DENBAは自律神経機能を向上させることがわかっています。
つまり、ON/OFFの切り替えがスムーズにできるようになるということ。

実際に、運送会社の福利厚生として、DENBAを導入している例があるそうです。
最初は「運転中に眠くならないの?」と心配になりましたが、
むしろ交感神経が優位になって集中力が上がる、という結果に驚きました!

私のサロンでは、ヘッドスパにDENBAを使用していますが、
みなさん、施術中はとてもリラックスされて、すぐにお休みになられる方が多いです♪

これも、DENBAによる自律神経バランスのサポート効果なんだと感じます。

続けていくことで、自律神経機能の向上につながりますよ^_^
自律神経はON/OFFの切り替えが大事! _20251121_1
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アロナ(ARONA)のブログ(自律神経はON/OFFの切り替えが大事! )/ホットペッパービューティー

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