サロンソワ(salon Soi.)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/12
- 腸もみで、腰回りも軽く♪
- 皆様こんにちは♪
いつもご来店いただきありがとうございます♪
腸もみと腰痛、実はつながってる？！！
「腰が痛い＝腰だけの問題」と思われがちですが、
実は腸の状態が腰痛に影響していることも少なくありません。
・腸がかたくなると、腰に負担がかかる
腸が冷えたり、便秘やガスで張った状態が続くと、
お腹の奥がかたくなり、骨盤まわりの筋肉も緊張します(>_<)
すると、腰を支える筋肉に余計な力が入り、腰痛につながりやすくなります。
・ 血流・リンパの流れが滞る
腸の動きが弱くなると、下半身や骨盤内の血流も滞りがちに。
血流不足は筋肉のこわばりを招き、
慢性的な腰の重だるさ・張り感の原因になることも。
・自律神経の乱れも関係
腸は「第二の脳」と呼ばれるほど、自律神経と深い関わりがあります。
ストレスや緊張で腸がこわばると、
全身がリラックスできず、腰まわりも常に力が入った状態に。。。
腸もみで期待できること
◇お腹がゆるみ、骨盤まわりが楽になる
◇血流が促され、腰の重さが軽く感じやすい
◇呼吸が深くなり、身体全体がリラックス
◇「なんとなく腰が楽」という変化を感じる方も♪
腸もみは、やさしく、ゆっくり緩めていくケアなので、
腰に負担をかけず、内側から整えていくことができます♪
腸から整えるケア☆是非お試しください♪
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