最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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杉本 英輔
「寒くて寝つきが悪い」「朝、なかなか布団から出られない」そんな冬のお悩み、食べ物の力でサポートしてみませんか？東洋医学では、冷えの季節には“陽気（ようき）”を補い、体を芯…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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杉本 英輔
冬になると、なんとなく疲れやすくなったり、手足の冷えや眠りの浅さが気になったりすることはありませんか？それ、じつは「冬の食生活」が関係しているかもしれません。東洋医学では…
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- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
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杉本 英輔
再発予防のための睡眠・食事・生活習慣「一度かかると、もうかからない」と思われがちな帯状疱疹ですが、実は再発するケースも少なくありません。とくに40代以降の方や、慢性的な疲れ…
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- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
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杉本 英輔
体質別セルフケア＆ツボ【肝胆湿熱・脾虚湿盛タイプ】前回は、帯状疱疹の原因として「湿熱（しつねつ）」が関わっていることをご紹介しました。今回は、なかでも多い2つのタイプにつ…
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- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
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杉本 英輔
「帯状疱疹（たいじょうほうしん）」という名前を、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。これは、子どもの頃にかかった「水ぼうそう」と同じウイルスが原因で、何年・何十…
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- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
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杉本 英輔
帯状疱疹とは？なぜ痛みが出るのか「帯状疱疹（たいじょうほうしん）」という名前を、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。これは、子どもの頃にかかった「水ぼうそう」と…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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杉本 英輔
東洋医学では、冷えは万病のもととされ、冬こそ日常の暮らし方を見直すチャンスと考えます。今日は「衣服」「睡眠」「入浴」の3つの観点から、すぐできる養生法をご紹介します。1:衣…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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杉本 英輔
「冷え性でつらい」「手足がずっと冷たい」冬になると、こうしたお悩みをよく聞きます。東洋医学では、冬は“エネルギーを蓄える季節”と考えます。活動を抑え、内側から体をあたため…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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杉本 英輔
「肩こりがいつもよりつらい」「寒いと腰が痛む」「膝が固まる感じがする」こうした声が増えるのが、まさに今の時期──冬です。東洋医学では、これらの痛みやこりを「冷え」による気…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
-
杉本 英輔
手足の冷え、肩こり、腰痛、膝の痛み、風邪を繰り返す─冬になると、さまざまな不調が表に出てくる方が増えます。「寒いから仕方ない」と思っていませんか？でも実は、冬の不調の原因…
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鍼灸マッサージ院 如月のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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