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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
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杉本 英輔
極めてインドア派な私（杉本）ですが、休日はついついスマホを長時間使ってしまいます。先日から肘の外側に違和感があり、仕事中にも痛みが出るようになってきました。気になったので…
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「怖い夢をよく見る」「目が覚めたときにホッとする」そんな経験はありませんか？悪い夢は決して珍しくありません。試験で失敗する夢、飛行機に乗り遅れる夢、怪獣に追いかけられる夢…
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養生訓と、地元の水、そしてお酒の話最近、『養生訓』を少しずつ生活に取り入れるようにしています。気のせいかもしれませんが、なんとなく体調が良い気が。『養生訓』は江戸時代の貝…
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睡眠時無呼吸症候群と生活習慣病――眠りの乱れが健康に及ぼす影響睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、寝ている間に呼吸が止まったり浅くなったりする病気です。実はこの病気、単なる「い…
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肥満だけじゃない！睡眠時無呼吸症候群の原因とリスク睡眠時無呼吸症候群（SAS）と聞くと、「太っている人がなる病気」と思われがちですが、実は原因は肥満だけではありません。SASは…
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もしかして睡眠時無呼吸症候群？ いびきと眠気の知られざるサインいびきがひどい、昼間も眠い、夜中に何度もトイレに行く…。そんなお悩みはありませんか？「もしかして自分も？」と…
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セルフケアと東洋医学で目の健康を守ろうパソコンやスマホが手放せない現代、目のかすみや眼精疲労を感じる方は多いのではないでしょうか。こうした症状は目の酷使だけでなく、全身の…
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鍼灸で改善！目のかすみと眼精疲労「目のかすみが気になる」「パソコンやスマホで目が疲れる」「頭痛や肩こりも…」。そんなお悩みをお持ちの方に、東洋医学の視点から鍼灸のアプロー…
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目のかすみを起こす6つのタイプ東洋医学では、目のかすみの原因を体全体のバランスの乱れととらえ、体質や症状に合わせて6つのタイプに分類しています。今回は、目のかすみの主なタイ…
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『東洋医学で読み解く「目のかすみ」』現代人の多くが悩む「目のかすみ」。東洋医学（中医学）では、この症状を「目昏（もくこん）」や「眼花（がんか）」と呼び、目の使いすぎだけで…
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鍼灸マッサージ院 如月のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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